Warum Bestie Breakups mehr schaden als diejenigen mit einem signifikanten Anderen

In meinen Zwanzigern wurde viel Zeit und Tränen gebraucht, um zu lernen, wie man durch Trennungen lebt. nichts davon bereitete mich jedoch darauf vor, eine Trennung von meiner besten Freundin zu überleben.

Kulturell haben solche platonischen Auseinandersetzungen keine große Bedeutung - Adele schreibt schließlich keine lauten Lieder über sie; Die Freundschaften der Partner-Platzhalter machten jedoch bekanntSex und die StadtFrauen werden als entscheidende Komponente angezeigt - wenn auch nicht der wichtigste Teil des Lebens einer ermächtigten erwachsenen Frau. Ich habe vor allem für mich den größten Teil eines Jahrzehnts priorisiert. Freunde würden kommen und gehen, aber Freundinnen, hatte ich aus der Popkultur gelernt, die in meinen kommenden Jahren vorherrschte,für immer.

Bis sie nicht sind.

Meine Trennung hat mich überrascht. Obwohl theяSATCяMädchen widersprachen sich gelegentlich, ihre Bindungen blieben bis zum Schluss unzerstörbar. Nirgendwo sonst in der Popkultur (oder im richtigen Leben) hatte ich inzwischen eine platonische Scheidung gesehen. (Die Belichtung würde irgendwann dank der letzten Staffel von kommenMädchen, aber nicht rechtzeitig, um mich für meinen eigenen Split zu stählen.)

Da mir nicht einfiel, dass die Beziehung zwischen Erwachsenen und Bestie gebrochen werden konnte, wusste ich nicht, ob ich mein zukünftiges Selbst vor der vollständigen Verwüstung schützen sollte, als es passierte. Wenn die erste Person, die Sie lieben, Ihr Herz bricht, lernen Sie schließlich, bestimmte Abwehrmechanismen zu bauen, um zu verhindern, dass Sie bei der nächsten Runde alles unternehmen. Sie lernen auch Coping-Tools, die häufig dazu führen, dass Sie Ihren Favoriten mit - wie Sie es wahrscheinlich erraten haben - Ihre besten Freunde sind. Aber was wäre, wenn Sie keinen solchen Schutz vor Ort hätten?andяSie konnten den Ex nicht mit Ihrer BFF schlagen, weil der ExwasяIhre BFF

Dies war die Position, in der ich mich vor vier Jahren befand, und dann (zwei Mal später, aber noch schlimmer!), Zwei Jahre später, nach einer kurzen Wiederbelebung. Es war traumatisch. Wie Regina George drehte sich mein Bestie zu mir und was es wirklich schrecklich machte, war das IяLiebsteihr. Sie war kein gemeines Mädchen in der Schule; Sie war meine platonische Seelenverwandte, meine Verbrechenspartnerin, meine engste Vertraute. Sie war auch kein Freund, den ich nach einer angemessenen Trauerzeit im Hinterhof verlassen hatte. Also hatte ich keine Ahnung, wie ich sie überwinden könnte.

Monatelang, vielleicht sogar ein ganzes Jahr nach dem letzten Nagel in unserem Beziehungssarg, wurde mir jedes Mal schlecht, wenn ich an meinen früheren Freund dachte. Um das Ganze noch schlimmer zu machen, waren alle meine engsten Kumpel immer noch mit ihr befreundet. Die intensive Mischung aus verinnerlichter Traurigkeit und Hass, die sich daraus ergab, fühlte sich wie ein Krebs an.

Erst ein Jahr nach unserem letzten Kampf konnte ich endlich mit der Situation (mit professioneller Hilfe) Frieden schließen. Klar, ich habe gewusst, dass ich sie mit meinen Auto-Fantasien überfahren habe - Leute, aber in Wirklichkeit bin ich gekommen, um zu sehen, dass das alte Sprichwort: Nur Menschen verletzen Menschen trifft auf die Ende unserer Geschichte. Das ermöglicht Vergebung.

Die Zeit erlaubte mir auch zu sehen, wie dies, wie viele schmerzhafte Dinge, tatsächlich nicht zu banal klingen sollte, ein Segen. Kein Teil von mir wünscht, die Freundschaft sei wiederhergestellt; Ich wünschte jedoch, ich könnte das Trauma, das sich aus seiner Auflösung ergab, und das, was als Folge des Wasserfalls dieses Traumas geschah, auslöschen: Ich endete damit, eine andere Freundin zu betrügen, weil ich mich entschlossen hatte, sie nach meiner Trennung abzuwerten Erfahrung.яNur verletzte Menschen verletzen Menschen.

Die Wiederherstellung ist ein fortlaufender Prozess, und ich kann nicht sagen, dass ich mich auf die gleiche Weise wie zuvor für Freunde öffnen kann. aber vielleicht ist das okay. Weibliche Freundschaften sind schließlich nicht die neue Ehe. Genau wie bei romantischen Partnerschaften bleibt nichts für immer bestehen, und wenn, dann haben Sie Glück. Wenn nicht, haben Sie manchmal sogar mehr Glück.

Ich biete einige Ratschläge an. Überdenken Sie Ihre Freundschaften. Sie können ermächtigend, lebensverändernd und sogar lebensrettend sein; Sie sind jedoch auch weitgehend bedingt und die Chancen sind gut, relativ vorübergehend. Ihr könnt ewig dauern, oder es kann abrupt endenan diesem Punkt werden Sie weitergehen. Geben Sie ihm die erforderliche Trauerzeit, aber lassen Sie nicht länger Ihr Glück zerstören, als Sie es sonst tun würden. Wenn Sie weinen müssen, weinen Sie. (Ich habe viel getan.) Schrei. (Das auch.) Fotos ins Feuer werfen. (Ja, auch das!) Du musst es fühlen, denn das ist esяtut weh Es kann sogar die schlimmste Trennung Ihres Lebens sein, aber als einstmals gesungene Balladekönigin Gloria Gaynor haben Sie Ihr ganzes Leben lang zu leben und Ihre ganze Liebe zu geben, und Sie werden überleben.

Dieser Beitrag erschien ursprünglich am 25. Mai 2018 in The Zoe Report.