6 Möglichkeiten, trockene Winterhaut zu ernähren

Wir können den frostigen Temperaturen durch den Winterschlaf mit heißem Kakao und einem Stapel Zeitschriften entgehen, aber es ist fast unmöglich, unsere Haut vor dem rauen, trockenen Wetter zu schützen. Der allgemeine Mangel an Luftfeuchtigkeit zieht die Feuchtigkeit schneller aus der Haut, als die Tickets für ein Beyonce-Konzert ausverkauft sind. Um dem abzuhelfen, haben wir ein paar Verwöhn-Tipps für Ihre Haut zusammengestellt, bei denen Sie das Gefühl haben, gerade aus dem Spa getreten zu sein. Gut, fast.

1.Drehen Sie es um eine Stufe

Wenn Sie wie ich sind, lieben Sie lange, himmlische Schauer, wenn die Temperaturen draußen nicht ideal sind. Obwohl es sich toll anfühlt, öffnet das dampfende Wasser Ihre Poren und entwässert die Haut, was die Situation der gesamten trockenen Haut noch schlimmer macht. Tauschen Sie die langen Duschen mit warmem Wasser gegen kürzere. Wenn Sie aussteigen, tupfen (reiben Sie nicht!) Ihre Haut trocken und verwenden Sie eine Lotion, wenn Ihre Haut noch etwas feucht ist, was dazu beiträgt, Feuchtigkeit einzuschließen.

2. Wählen Sie die richtigen Produkte

Für den Körper: Viele Seifen können sehr trocken sein, da sie der Haut natürliche Öle entziehen. Halten Sie sich an cremige, feuchtigkeitsspendende Formulierungen wie Aveeno Daily Moisturizing Body Wash. Verwenden Sie für Lotionen Produkte mit Antioxidantien und Öle auf Pflanzenbasis, die die Haut nähren und schützen. Wir empfehlen eine reichhaltige Körperlotion wie Nuance My Secret Super Moisturizing Body Cream, die Sheabutter, Macadamiasamenöl, Honig und Vitamin E enthält.

Für Gesicht und Hals: Stellen Sie sicher, dass Sie ein sanftes, feuchtigkeitsspendendes Gesichtsreinigungsmittel verwenden. In den Sommermonaten wirkt eine raue Formel für Ihre Haut, aber im Winter benötigen Sie eine milde, damit sie nicht austrocknet oder Ihre Haut reizt. Wir lieben den ultra sanften Neutrogena Hydrating Cleanser. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure, die die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Haut bindet und die Lipide wiederherstellt. Eine gute Option sind CeraVes feuchtigkeitsspendende Gesichtslotionen für Morgen (mit Lichtschutzfaktor 30) und Nacht!

3. polieren und aufhellen

Peeling ist der Schlüssel. Es hält Ihre Haut geschmeidig und hilft den Produkten dabei, wirklich einzutauchen und besser zu arbeiten. Es ist normal, dass sich die Haut regeneriert, indem sie alte, abgestorbene Hautzellen abwirft, aber manchmal braucht sie etwas Hilfe in dieser Abteilung. Wenn abgestorbene Hautzellen nicht abblättern, kann sich dicke, trockene Haut bilden. Verhindern Sie dies, indem Sie ein- oder zweimal pro Woche ein Peeling durchführen, aber seien Sie vorsichtig! Zu viel Peeling kann Ihre Haut verschlimmern und die Situation verschlimmern. Nehmen Sie für Ihren Körper ein Paar Peeling-Handschuhe zur Hand, die bei Ihrer Körperwäsche verwendet werden können, und machen Sie sich an die Arbeit! Entscheiden Sie sich für ein sanftes Peeling wie das Aveeno Skin Brightening Daily Scrub. Wenn Sie sich ein wenig verwöhnen möchten, probieren Sie das Clarisonic Cleansing System aus, das Sie zusammen mit Ihrem normalen Reinigungsmittel verwenden können. Es ist buchstäblich das Größte überhaupt.

4. Gönnen Sie sich

Einmal oder zweimal in der Woche eine feuchtigkeitsspendende Maske auftragen, wie etwa die Origins Drink Up 10-Minute-Maske, die in der Hautreparaturabteilung Wunder bewirkt. Oder kanalisieren Sie Ihre innere Martha Stewart und machen Sie Ihre eigene, wie wir es mit der Homemade Honey and Lemon Face Mask gemacht haben! Für eine besonders weiche und hydratisierte Haut kombinieren Sie einfach eine reife Avocado, einen Teelöffel Joghurt und einen Teelöffel Honig. (Sie können dies auch für Ihr Haar verwenden oder unsere hausgemachte Kokosöl- und Honighaarmaske ausprobieren!)

5. Vergiss die Lippen nicht

Ein einfacher Lippenbalsam mit LSF wirkt Wunder, aber wenn Sie das Geld haben, versuchen Sie es mit Fresh Sugar Lip Treatment.

6. Den Ante hinauf

Vergewissern Sie sich, dass Sie mindestens acht bis zehn Gläser Wasser pro Tag trinken. Uns wird dies ständig gesagt, weil es für die allgemeine Gesundheit von Vorteil ist, aber es ist ein großer Schlag in Form von Hautpflege-Vorteilen, wenn man mit Feuchtigkeit versorgt wird. Indem Sie Omega-3-Fettsäuren in Ihre Ernährung einbauen, kann Ihre Haut ihre eigene Feuchtigkeit halten. Essen Sie viel Lachs oder nehmen Sie den täglichen Weg mit Fischöl. Wenn Sie nicht wirklich Lachs genießen, dann seien Sie unser Gast.

(Diashow Fotos über Design Sponge, Ryan Korbans Wohnung für Domino, Annawithlove, Shutterstock, Ms. Critique)