Wie man aufhört, sich mit anderen zu vergleichen und das Leben zu genießen

Als ich jünger war, war mir nie wichtig, was alle anderen taten. Ich hatte meine eigene Agenda und lebte nach meinen eigenen Regeln (natürlich abgesehen von dem, was mir meine Mutter erzählt hat). Ich habe es nie gewagt, mich mit jemand anderem zu vergleichen, geschweige denn zuzulassen, dass ihre Handlungen mein Leben beeinflussen. Aber sobald ich aus meinem Princess-Jasmin-Kostüm (Tiara und alles) herausgewachsen bin, wurde ich langsam zu einem selbstbewussten Einsiedlerkrebs. Ich verlor das Mädchen aus den Augen, das einst glaubte, sie könnte sich selbstständig machen oder einen Roman schreiben, und freundete sich stattdessen mit dem Mädchen an, das das Leben anderer betrachtete, und verglich ihre Hektik mit ihrer Highlight-Rolle. Ich war festgefahren - und egal wie sehr ich versuchte, aus dem dunklen Loch zu kriechen, ich würde irgendwie flach auf mein Gesicht fallen und gleich wieder reinrutschen. Und weil ich mich in einen Strudel von Entschuldigungen und Scham hineintreiben ließ Nun, ich wusste, dass ich etwas ändern musste.

Ich wurde müde, in Angst zu leben. Der Gedanke, zu versagen, überholte mein Streben nach Erfolg, und ich versuchte nicht mehr, die beste Version von mir zu sein. Also entschied ich, dass ich nicht auf jemanden warten musste, um meine Probleme zu lösen, sondern die Kraft fand, mein Leben wieder lieben zu lernen. Obwohl dies nicht über Nacht ein Erfolg war (und immer noch nicht ist), gibt es einige Möglichkeiten, die mich dazu gebracht haben, mich nicht mehr mit anderen zu vergleichen und mein Leben zu genießen.

1. Seien Sie sich bewusst.

Der einfache Vorgang, sich Ihrer Handlungen bewusst zu werden, bewirkt Wunder für Ihre Psyche. Sie werden bewusster und erkennen, wie Sie sprechen zu dir selbst. Notieren Sie sich, wie oft Sie sich selbst vergleichen und halten Sie sie in den Spuren an. Sich ständig mit anderen zu vergleichen, ist ein verlorener Kampf - und es wird sich weiterhin an Ihrem Geist erfreuen, wenn Sie es zulassen.

Manchmal vergleichen sich Menschen mit anderen, weil sie aus den Augen verlieren, wer sie sind und was sie vom Leben wollen.

2. Lerne, dich selbst wieder zu lieben.

Manchmal vergleichen sich Menschen mit anderen, weil sie aus den Augen verlieren, wer sie sind und was sie vom Leben wollen. Sie vertrauen ihrem Weg nicht mehr und springen ab. Eine gesunde Beziehung zu sich selbst wird jedoch all diese negativen Gedanken abschrecken. Wenn Sie lernen, sich selbst wieder zu lieben, erkennen Sie Ihr Selbstwertgefühl und alles, was Sie zu bieten haben.

3. Erinnern Sie sich: Sie haben immer die Wahl.

Wenn Sie sich die Erfolge eines Menschen ansehen, kann es leicht sein, sich besiegt zu fühlen. Aber denk dran: Diese Person hat viele Entscheidungen getroffen, um dorthin zu gelangen, wo sie sind. Lassen Sie sich durch Ihre Gedanken oder Vergleiche nicht davon abhalten, das Leben zu erschaffen, das Sie wollen. Sie haben der Welt so viel zu bieten, und das Letzte, was Sie tun möchten, ist, diese Hoffnungen und Träume zu schweigen. Wenn Sie sich schlecht fühlen, konzentrieren Sie sich auf Ihre Situation und Ihre Ziele und drängen Sie sich, um weiter voranzukommen.

4. Bewerten Sie Ihre Ziele neu.

Eine gute Sache, wenn man sich mit anderen Menschen vergleicht, ist die neue Perspektive, dass man mehr für sein Leben will. Anstatt sich nur zu wünschen, dass sich Ihr Leben ändert, sollten Sie sich die Zeit nehmen, um Ihre Ziele neu zu bewerten. Ja, Sie möchten vielleicht dieses andere Leben leben, aber finden Sie heraus, wie Sie es erreichen können. Verbinden Sie sich für ein Informationsinterview, finden Sie heraus, was Sie ändern möchten, und machen Sie es tatsächlich. Je mehr Sie verfolgen, desto mehr Kontrolle können Sie sich fühlen.

5. Feiern Sie Ihre Einzigartigkeit.

Sich selbst zu lieben ist kein einmaliger Akt. Es ist etwas, das Sie jeden Tag üben sollten. Haben Sie keine Angst, Ihre Macken oder Differenzen zu umarmen. Sie sollen Ihre Stimme finden und Ihre Begabungen und Talente mit anderen teilen. Nur weil jemand etwas auf eine Art tut, heißt das nicht, dass Ihr Weg falsch ist. Jeder hat seinen eigenen Weg und das Letzte, was Sie tun möchten, ist im Schatten eines anderen zu bleiben.

6. Seien Sie mit der Unvollkommenheit in Ordnung.

Seien wir real: Es ist vollkommen in Ordnung, unvollkommen zu sein. Sie sollen versuchen und versagen und dann erneut versagen. Dieser Prozess wird Ihnen dabei helfen, zu wachsen und sich mit der Idee vertraut machen, nicht erfolgreich zu sein. Und nur weil jemand anderes so aussieht, als hätten sie ihre Sachen zusammen, na ja, vielleicht auch nicht. Sogar Beyonc musste lernen, wie man sich wieder aufrichtet - und wenn sie es kann, können Sie es auch.

7. Lerne, andere zu feiern.

Wenn Sie lernen, die Leistungen anderer zu feiern, werden Sie wirklich zufriedener mit Ihrem eigenen Leben. Wir sollen andere ermutigen und einander mit Liebe überschütten. Wir sind täglich mit Herausforderungen konfrontiert und es ist unsere Verantwortung, gut zu feiern, wenn es entsteht, ob es nun unser Erfolg ist oder nicht. Das Leben eines anderen zu genießen und zu feiern, ist der beste Weg, um sein eigenes Leben zu genießen.

Sagen Sie uns, haben Sie sich jemals so gefühlt, als würden Sie sich ständig mit anderen Menschen vergleichen. Wie haben Sie aufgehört und gelernt, Ihr Leben zu lieben