Viele von uns werden sich mit unserer Arbeit über den Verlauf unserer Karriere verlieben. Es ist viel wie jede andere Beziehung! Wir fangen bei dem Gedanken an einen Neuanfang schwindelig an, sehen alle Vorteile und minimieren einige der Dinge, auf die wir uns weniger freuen. Aber dann vergeht die Zeit, das Summen der Neuheit lässt nach und es kann ein wenig eintönig werden.
Eine Gallup-Umfrage von Aя2015 ergab, dass nur 32% von uns aktiv an unserem Job beteiligt sind, was bedeutet, dass es wahrscheinlich viele von uns gibt, die sich in der Out-of-Love-Phase befinden! Wie bringen wir also den Funken zurück und erinnern uns, warum wir angefangen haben? Diese acht Tipps können helfen.
1. Lerne etwas Neues.
Langeweile kann sich einstellen, wenn wir unsere aktuelle Arbeit beherrschen und nicht täglich stimuliert und herausgefordert werden. Wenn Sie vermuten, dass dies ein Teil der Liebe ist, die Sie bei Ihrem aktuellen Auftritt verloren haben, erkunden Sie die Möglichkeiten, neue Verantwortungen zu übernehmen oder eine neue Fähigkeit zu erlernen. Abhängig von Ihrem Unternehmen können Sie möglicherweise vollständig in Ihrer aktuellen Rolle bleiben, sich jedoch einem bestimmten Team für ein bestimmtes Projekt über einen begrenzten Zeitraum hinweg engagieren.
Fragen Sie Ihren Chef, ob es eine Abteilung oder ein Team gibt, mit der Sie schon immer zusammengearbeitet haben, und sehen Sie, wie Sie möglicherweise mit neuen Verantwortungen umgehen können, ohne das Schiff völlig aus Ihrer jetzigen Position herausspringen zu müssen.
2. Nehmen Sie kleine Änderungen vor.
Manchmal sind nur kleine Änderungen erforderlich, um unsere Arbeit zu erneuern! Wenn die Dinge veraltet werden, was sind die kleinsten Änderungen, die Sie vornehmen können, um Platz oder Routine für einen Pick-up-up zu schaffen? Wir lieben unsere Arbeit weniger, wenn unser Arbeitsplatz nicht in Ordnung ist oder unser Schreibtisch etwas überfüllt und schäbig wird. (Rechts) Organisatorische Taktiken wie das Auffrischen von Dateien oder das Leeren Ihres Posteingangs sind kleine Änderungen, die einen großen Unterschied machen können, wenn Sie die Müdigkeit von Jobs in ihren Spuren stoppen - und bevor dies zu einer größeren Herausforderung wird.
Sogar die Frage, ob Sie in einen anderen Bereich des Büros umziehen können, kann Ihnen eine neue Perspektive geben! Durch die Verlagerung können Beziehungen zu Ihrem Netzwerk hinzugefügt werden, insbesondere wenn Sie einen Arbeitsbereich erhalten, in dem Sie neue Leute aus einem anderen Bereich des Büros treffen. Eine weitere kleine Änderung Ändern Sie Ihre Arbeit. Wenn Sie normalerweise neun bis fünf arbeiten, fragen Sie, ob Sie zu einer früheren oder späteren Startzeit wechseln können. Wenn Sie mehr Zeit für Ihre eigenen Fitnessziele oder Hobbys am Ende Ihres Arbeitstages haben (sowie einige ununterbrochene Stunden außerhalb der Stoßzeiten im Büro!), Kann dies eine nützliche Änderung sein.
3. Pausen machen.
Nein, mach eine Pause! Oft schleicht sich unser Job nicht an, wenn wir ausgebrannt sind. Eine einfache Möglichkeit, der Müdigkeit am Arbeitsplatz entgegenzuwirken, ist es, nicht nur tagsüber, sondern auch an echten Urlaubstagen Kurzurlaub zu machen. Fangen Sie klein an und begeben Sie sich zu Mini-Pausen, indem Sie ein paar Mal pro Woche außerhalb Ihres Schreibtischs zu Mittag essen.
Wenn Sie das Glück haben, Urlaub genommen zu haben, lassen Sie am Ende des Jahres keine Tage hängen! Planen Sie eine konsistente Auszeit vom Büro, indem Sie ein paar Tage pro Quartal in Anspruch nehmen oder sparen Sie sich einen großen Traumurlaub - einen, auf den Sie sich freuen können!
4. Nutzen Sie alle Vorteile.
Apropos Urlaub, nutzen Sie die Entschädigung, die Ihnen Ihre Arbeit bietet? Entschädigung ist nicht nur ein Gehalt - wir möchten daran denken, dass dies alles die Vorteile sind, die mit der Arbeit einhergehen. Wenn Sie an einem neuen Arbeitsplatz anfangen, konzentrieren wir uns höchstwahrscheinlich darauf, sich einzurichten, sodass Sie möglicherweise nicht alle für Sie verfügbaren Leistungen für Arbeitnehmer in Anspruch genommen haben. Dadurch können Sie Ihren Job positiver sehen.
Stimmt Ihr Arbeitgeber beispielsweise mit Ihren Altersversorgungsplänen überein? Bietet Ihr Personal Mitarbeiterschulungen für die Altersvorsorge oder die Finanzplanung? Manchmal nutzen wir diese wenig bekannten Vorteile nicht, um unsere Arbeit als Ressource zu sehen und das Leben insgesamt zu verbessern Tore.
5. Beginnen Sie eine seitliche Hektik.
Nichts kann aufräumen, wenn das Gras Ja wirklich ist grüner als andere berufliche Interessen durch das Beginnen einer Nebenbeschäftigung zu erkunden. Wenn Sie ein Interesse oder eine Leidenschaft haben, die Sie außerhalb Ihres Haupttages ausüben können, kann es schwierig sein, das Gleichgewicht zu halten, aber wenn Sie es richtig machen, kann dies eine gute Reflexion der Karriereprioritäten sein. Während viele von uns vielleicht hoffen, unsere Teilzeitarbeit zu einer vollen zu machen -zeitliche Karriere, eine Nebenbeschäftigung kann auch daran erinnern, was wir an unseren primären Jobs lieben.
Für das Beginnen eines Nebengeschäfts sind normalerweise viele Einzelstunden erforderlich, und Sie müssen alle Aspekte Ihres neuen Auftritts verwalten und ausgleichen. Vielleicht finden Sie eine größere Wertschätzung für das Mädchen, das sich um Ihre Gehaltsliste kümmert, oder für die Kameradschaft der Kollegen, wenn Sie einige Zeit alleine verbracht haben.
6. Überlegen Sie, warum.
Es ist leicht, in den täglichen Minutien zu stecken und den Grund dafür zu vergessen, warum wir jeden Morgen aufstehen und zur Arbeit gehen. Eine Vielzahl von Zielen trägt dazu bei, warum wir uns für die Arbeit entschieden haben, aus der wir arbeiten, und was wir daraus machen, aber wenn wir mit den Kernwerten der Arbeit in Kontakt kommen, kann dies die Erfüllung noch erfüllender machen. Ein einfaches Ziel, an das Sie sich erinnern müssen, ist, dass Sie wissen, welche Arbeit Sie für Ihren Lebensstil leisten (und manchmal auch für Ihre Angehörigen), aber es gibt auch Möglichkeiten, eine tiefere Bedeutung von dem zu finden, was Sie im Büro tun.
Wenn Sie beispielsweise in der Buchhaltung arbeiten, sollten Sie Ihre Arbeit als einen guten Verwalter der Finanzen Ihres Unternehmens umgestalten. Sie helfen Ihrem Unternehmen, Menschen zu beschäftigen und tragen zu Ihrer lokalen Gemeinschaft und Wirtschaft bei. Wenn Sie im Modeeinzelhandel arbeiten, arbeiten Sie nicht nur im Verkauf, sondern auch darin, den Menschen zu helfen, einen schönen Moment zu schaffen. Diese Perspektivenverschiebungen können einen Unterschied machen! Es wird Ihnen helfen, Ihre Arbeit als sinnvoller und erfüllender anzusehen.
7. Mach mehr von dem, was du liebst.
Wir haben alle eine Aufgabe in unserem Job, die uns Freude macht. Ein Trick besteht darin, herauszufinden, was das ist - und mehr davon zu tun! Lieben Sie es, vierteljährliche Verkaufsberichte zu erstellen? Anstatt dies nur ein paar Mal pro Jahr in Angriff zu nehmen, sollten Sie es wöchentlich ein wenig erledigen, und Sie können sich häufiger darauf freuen. Sprechen Sie mit Ihrem Vorgesetzten, um zu sehen, ob Sie einige Aufgaben mit jemandem erledigen können, der eine ähnliche Arbeit leistet. Für jedes Mädchen, das gerne vierteljährliche Verkaufsberichte erstellt, fürchtet eine andere es!
Die Kommunikation mit dem Management darüber, welche Aspekte Ihrer Arbeit Sie lieben und was Sie gerne tun möchten, ist ein wesentlicher Bestandteil der Steigerung der Arbeitszufriedenheit. Wenn Sie im Laufe der Zeit feststellen, dass der größte Teil Ihrer Arbeit Arbeit ist, die Sie nicht lieben, und Sie sich schwer tun, motiviert zu bleiben, dann suchen Sie etwas Neues.
8. Überprüfen Sie Ihre Stellenbeschreibung und fahren Sie fort.
Wenn ich ein bisschen heruntergekommen bin und das Hamsterrad satt habe, kann ein bisschen Nostalgie für mein Pre-Job-Selbst meine Einstellung zurückstellen. Ich ziehe meinen Lebenslauf von vor einigen Jahren heraus, den ich früher bei meiner jetzigen Position beworben habe, grabe das Anschreiben heraus, das ich geschrieben habe, und nehme mir etwas Zeit, um es gut zu lesen. Dann erinnere ich mich an das Mädchen, das begeistert war, den Anruf für ein Interview zu erhalten. Ich erinnere mich an das Gefühl des ersten Arbeitstages und daran, wie sehr ich mich bemühte, mein Outfit richtig zu machen, meine Einführungen richtig zu machen und richtig einzutauchen und einen Unterschied zu machen!
Wenn die Jobliebe zu Ende geht, sollten Sie sich einige Zeit nehmen, um darüber nachzudenken, wo Sie vor Ihrem Job waren und warum Sie ihn überhaupt gesucht haben. Was haben Sie in dieser Branche gelernt, was Sie sonst nicht hätten? Welche neuen Kollegen haben Sie erworben und welche Fähigkeiten haben Sie erworben? Eine kleine Perspektive, wie weit wir gekommen sind, kann dazu beitragen, unser Interesse am alltäglichen Leben zu wecken. Es kann uns daran erinnern, dass es auf dem Weg unserer Karriere ganz normal ist, Zeiten zu durchlaufen, in denen wir unsere Arbeit lieben und lieben.
Liebst du deinen Job jetzt? Wie setzt du deine Perspektive zurück, wenn nicht?
Dieser Beitrag wurde ursprünglich am 6. Juni 2016 veröffentlicht.