10 in 20 gesunde Mittagsschüsseln

Ein neues Jahr verlangt nach dem Aktualisieren-Button unserer Mittagswochen. Wir drängen unsere Salat-Grundnahrungsmittel zugunsten herzhafter Schüsseln mit guten Zutaten und delikaten Aromen. Ob mit Quinoa, Reis oder Nudeln als Basis, diese Mittagsschüsseln enthalten eine Fülle von liebevollem Gemüse, Bohnen, Hühnchen oder Fisch und, wenn möglich, Avocado. Wir haben hier einige unserer Lieblingsrezepte zusammengetragen, um Sie dazu zu inspirieren, aus Ihrer Mittagspause herauszukommen. Bereiten Sie alle Zutaten am Abend zuvor zu, und Sie können schnell eine Schüssel zusammenwerfen und aus der Tür gehen!

1. geröstete Gemüse-, Curry-Avocado- und Kokosnuss-Reisschüsseln

2.я Fühlen Sie sich gutes Mittagessen Schüssel

3. Thai Chicken Quinoa Bowl

4. Fischtaco-Schüsseln

5. Süße Burrito-Schüsseln mit Kartoffeln und grünem Reis

6.Kichererbsen- & Gemüse-Brown-Reis-Gerstenschüssel mit Tahini-Dressing

7. Shitake Bok Choy Soba Nudelschüssel

Erdnuss-Nudeln vom Regenbogen

9. Honey Chipotle Hühnerschalen

10. Kalifornische Hähnchen-, Veggie-, Avocado- und Reisschalen