Ich habe mir immer gewünscht, ich könnte einer davon sein jene Frau. Sie kennen die, die ich meine. Sie schweben mit fließendem Haar, perfekten Nägeln, glühender Haut und scheinbar endloser Energie in den Raum.
Aber ich war noch nie diese Frau. Ich bin stattdessen die Frau, die einen Concealer im Auto warf, fünf Minuten bevor sie das Haus verließ, eine Bürste durch ihr Haar zog und auf das Beste hoffte. Die Wahrheit ist, ich habe weder die Geduld noch das Geld, um teure Schönheitsprodukte zu kaufen, und ich war noch nie jemand, der stundenlang am Morgen damit fertig werden kann. In meinen späten Teenager- und frühen Zwanzigern funktionierte diese Methode schwimmend. Ich hatte eine Schwesternschaft, eine klare Haut und keine Ahnung, wie gut ich sie hatte. In den letzten Jahren habe ich jedoch einen erheblichen Rückgang bei ALLER IT festgestellt. Meine Haare wurden durch Stress dünner, meine Haut brach regelmäßig aus (sollte das nicht eine Sache gewesen sein, als ich so war, 16), und ich begann mich wirklich zu fragen, ob die Vorteile der Jugend für immer hinter mir waren (ich habe eine Gespür für das Dramatische).
Ich wollte wirklich einen bequemen Weg finden, um die Qualität meiner Haare, meiner Haut und meiner Gesamtenergie von innen heraus zu verbessern, ohne mühsam Zeit mit Produkten verbringen zu müssen oder Zeit und Geld für teure Behandlungen und Produkte zu investieren. Betreten Sie HUM Nutrition.
Ich hatte schon vor einiger Zeit von HUM durch die Grapevine der sozialen Medien gehört, und meine Neugier war gewachsen. Ihr Motto lautet Beauty Starts From Within, das perfekt zu meinen Beauty-Zielen passt. Keine sofortige Befriedigung oder Vertuschung der Probleme. Ihre Rezepturen sind alle nicht gentechnisch verändert, glutenfrei und werden aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, die wissenschaftlich fundiert und klinisch gesichert sind. So wissen Sie, was Sie bekommen, ist legitim. Als sie sich an unser Team gewandt haben, um mit ihnen zusammenzuarbeiten, habe ich mich sofort als Team-Versuchskaninchen gemeldet.
Erste Schritte mit meiner Beurteilung
Das Wichtigste zuerst: Welche Ergänzungen sollte ich nehmen? Alle Optionen auf der Website durchzugehen, war anfangs überwältigend. Es gibt so viele Möglichkeiten und die Wahrheit, ich habe das Gefühl, ich könnte von so ziemlich allen profitieren. Glücklicherweise gibt es ein praktisches kleines Quiz, das Sie online nutzen können, um zu ermitteln, welche Kombination Sie am meisten profitieren würde. Es dauert nur etwa 3 Minuten, um ein paar Fragen zu Fragen des Lebensstils, der Ernährung und der Schönheit zu beantworten, und anschließend senden sie Ihre persönlichen Empfehlungen von ihrem RD (der auch für weitere Fragen zur Verfügung steht!)..
Meine individuelle Kombination:
Über Energie -яunterstützt gleichbleibende Energie durch Nebennierenkraft
Roter Teppich -яfür strahlende Haut & glänzendes, volleres Haar
Tägliche Reinigung - hilft, Haut und Körper von Giftstoffen zu befreien
Das Quiz war wirklich hilfreich für mich, um die wichtigsten Punkte herauszuarbeiten. Die Ergebnisse trafen auf alle meine größten Problembereiche, und während es definitiv andere gibt, die ich gerne ausprobieren würde, beschränkte ich mich auf drei im Rotationsgefühl das machbarste. Jetzt war es an der Zeit, diese Babys ihre Magie wirken zu lassen!
Wochen 1 & 2
Der schwierigste Teil über HUM Nutrition (oder irgendeine Art von Vitaminroutine) bestand für mich darin, die Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Ich bin in vielerlei Hinsicht ein Gewohnheitstier, daher kann es für mich ein bisschen sein, neue Dinge in meine Routine einzuführen, aber nach ein paar Tagen hatte ich eine gute Routine. Ich setze einen Alarm an meinem Telefon, um sie zwischen den Mahlzeiten zu nehmen, was ich jedem empfehlen kann, der sichergehen möchte, dass er konsistent ist und das Beste aus seiner Erfahrung macht.
Real Talk: Ich bin einer von denen, die mittags einen gesunden Salat essen und dann erwarten, sofort 5 Pfund zu sein. dünner (sollte es nicht so sein, wie es funktioniert), also wusste ich, dass es geduldig sein würde, wenn ich meinen Körper alle Nährstoffe aufsaugen würde, die diese niedlichen Flaschen zu bieten hattenzäh. Zum Glück dauerte es wirklich nicht lange, bis ich innerlich eine Verschiebung spürte. Obwohl sich meine Haare und meine Haut noch nicht verwandelt haben (was ich zugeben musste, war ich sehr besorgt), bemerkte ich am Ende der zweiten Woche eine signifikante Veränderung meiner Energie. Normalerweise trinke ich am Nachmittag eine dritte Tasse Kaffee, um mich durch meinen täglichen Einbruch um 14:00 Uhr zu bringen, aber als ich es an einem Donnerstagnachmittag um 17:00 Uhr geschafft hatte, ohne daran zu denken, meine Kaffeetasse nachzufüllen, wusste ich etwas veränderte sich.
Das Beste daran ist, dass der Energieschub von Uber Energy nicht so in Wellen kommt, wie Sie es tun, wenn Sie Ihrem Körper eine Dosis Koffein injizieren. Es stabilisiert einfach meine Energie, so dass ich mich nie verzweifelt nach einem me-up, um mich durch den Arbeitstag zu bringen. Die Energie zeigte sich auf subtile, aber aufschlussreiche Weise, als ich mehrere Tage in der zweiten Woche zur Arbeit ging, anstatt zu fahren, und ich fing an, Dinge von meiner To-Do-Liste in der ersten Stunde des Aufwachens zu überprüfen (normalerweise eine Zeit, die ausschließlich für das Kaffeetrinken reserviert ist) und entspannt in den Tag).
Ich hielt mit meiner Routine Schritt und wartete gespannt auf die Veränderungen. Ich fühlte mich innerlich, sich in mein äußeres Erscheinungsbild zu schleichen.
Wochen 3 und 4
In der dritten Woche ereignete sich in meiner Haut eine große Magie. Ich muss normalerweise setzen etwas eine Art Concealer oder Fundament auf meinem Gesicht, bevor ich das Haus verlasse, nur um das Gefühl zu haben, dass ich keinem Zombie ähnele, яAber in der dritten Woche auf der HUM tauschte ich meine Basis zum ersten Mal seit Jahren gegen eine leicht getönte Feuchtigkeitscreme! Es war so aufregend, körperliche Ergebnisse zu sehen, da ich nicht zu 100% sicher war, ob mein Energieschub aus der letzten Woche ein Placebo-Effekt war oder ob diese Vitamine wirklich ihre Sache machten. Ich war schockiert darüber, wie klar meine Haut in den letzten zwei Wochen geworden ist. Mein Make-up verlief viel glatter und sah 10-mal natürlicher aus, da sich die Textur meiner Haut so viel einheitlicher anfühlte und ich fand, dass ich keine trockenen Flecken oder Rötungen auf meinen Wangen hatte, wie ich es normalerweise tue.
Zweifellos ist myяhair wahrscheinlich der Ort, an dem ich am meisten überrascht und aufgeregt war, die Ergebnisse dieser letzten zwei Wochen zu sehen. Wie ich bereits erwähnt habe, ist es im Laufe der Jahre deutlich dünner geworden, und insgesamt fühlte es sich matt und feucht an. Ich sehne mich nach den Tagen, an denen ich einfach die Haare an der Luft trocknen konnte, aber der Qualitätsverlust hat in den letzten Jahren viel mehr Wärme-Styling bedeutet, um es handhabbar zu machen (ein Teufelskreis, ich weiß). Nach 3 Wochen dieser Ergänzungen konnte ich nicht glauben, wie viel weicher sich mein Haar anfühlte. Es ist noch zu früh für mich, um ein deutliches Wachstum zu sehen, aber wenn der wiederbelebte Glanz und die verbesserte Textur ein Indiz sind, glaube ich zum ersten Mal seit Jahren, dass meine Haarqualität im Aufwind ist. Wenn ich mir die Haare abnehme, dauert es normalerweise gut 45 Minuten bis eine Stunde, bis ich meine Haare stylen kann, da sie so temperamentvoll sind. Ich konnte diese Zeit fast halbieren, nur weil meine Haare viel geschmeidiger und kooperativer sind. Ich hatte keine Problemstränge, die leblos wirkten, egal wie oft ich sie gestylt habe. Es war, als hätte mein Haar ein neues Leben erhalten. Bis zum Ende der vierten Woche war das einzige Haarpflegemittel, das ich benutzte, ein Hitzeschutzmittel für die Frisur. Die zusätzlichen Öle und Seren fühlten sich unnötig, da sich meine Strähnen weniger brüchig fühlten Das war genau das, worauf ich in diesem Prozess gehofft hatte. Endlich bin ich zur Realität gekommen Wurzel meiner Schönheitsprobleme (Wortspiel beabsichtigt).
Insgesamt
Sie sagen, dass es in der Regel etwa sechs Wochen dauert, um die Vorteile Ihrer Nahrungsergänzung wirklich zu nutzen. Wenn ich also noch ein paar Wochen Zeit habe, bevor diese Babys ihre volle Wirkung entfalten können, kann ich sagen, dass ich sie auf jeden Fall weiter einnehmen werde und sehen den Prozess bis zum Ende. Ich kann oder kann auch nicht bereits darüber nachdenken, welche ich als nächstes versuchen möchte, nämlich Big Chill (hilft Ihnen, ruhig zu bleiben und mit Stress fertig zu werden) und Wing Man (hilft bei der Entgiftung der Leber, um Kreise zu reduzieren).
Ich weiß nicht, dass ich jemals wieder an den Ort kommen werde, an dem ich aufgehört habe, Kaffee aufzugeben oder mein Haar wieder trocknen zu können. Ich werde meinen Concealer wahrscheinlich nie für immer wegwerfen, aber es fühlt sich SO ERFRISCHEND an, um zu wissen, dass ich es bin nicht nur meine Probleme vertuschen oder für die schnelle Lösung gehen. Mein Körper fühlt sich an wie es ist endlich all diese Nährstoffe zu bekommen, von denen es im Laufe der Jahre beraubt wurde. Kein Vitamin ist ein Ersatz für gesundes Essen und Hydratisieren (funktioniert immer noch an diesem Teil), aber wenn dies ein Hinweis darauf ist, wie sehr die richtige Ernährung Ihren Körper so verändern kann, wie Sie aussehen und sich fühlen, melden Sie sich bitte an.
Ich könnte es einfach in mir haben, eine von diesen Frauen zu sein, die das bouncy Haar und die glühende Haut haben.
Sie können hier Ihr eigenes Wellness-Assessment durchführen und erhalten 20% Rabatt auf Ihren ersten HUM-Kauf, wenn Sie EVERYGIRL an der Kasse verwenden. Nimmst du irgendwelche Schönheitsergänzungen? Sag mir unten!
Diese Stelle war in Partnerschaft mit der HUM, aber alle Meinungen sind die der Redaktion.