Die ultimative Möglichkeit, Ihre Wellness-Routine zu personalisieren

Früher ging es nur darum, eine gemeinsame Basis von Gesundheit zu erreicheny. Gesundheitstendenzen hatten alle, die kohlenhydratarm, glutenfrei, vegan waren, Diäten links und rechts ausprobierten und sich auf das Regime konzentrierten, das für die größte Bevölkerung die schnellsten Ergebnisse versprach. Jeder machte das gleiche Probiotikum und sah Multivitamine als One-Stop-Shop an. Aber ihr Jungs, es ist 2018. Wir wissen genug über Gesundheit und unseren Körper, um zu wissen, dass es Gesundheit ist, wenn es um Gesundheit gehtnotyaEine Größe passt für alle. Was für jemanden funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für Sie.

Unsere Wellness-Routinen müssen individuell auf unsere individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sein. Es ist jedoch schwierig, selbst zu recherchieren, was funktioniert und was nicht. Ich meine, wir können nicht alle Ärzte sein! Aus diesem Grund bin ich besessen von Care / of, die täglich personalisierte Vitaminpackungen liefert. Es ist so gut, dass die gelieferten Vitamine und Nahrungsergänzungen offiziell Teil unserer täglichen Morgenroutine sind. Sie brauchen nur ein Diät-Programm basierend auf Ihrer Ernährung und Ihrem Lebensstil, was weniger Zeit in Anspruch nimmt als die von Starbucks, und es ist ehrlich gesagt genauso lustig wie ein Buzzfeed-Quiz, um herauszufinden, welches Gilmore Girl Sie sind.

Quelle: я @ malloryervin

Aus diesem Grund empfehlen sie eine völlig verständliche (und schicke!) Liste von Empfehlungen - so einfach wie das Poppen einer Pille sein sollte. Die Ergebnisse basieren ebenfalls auf Forschung und Eingaben des Arztes. Im Grunde müssen Sie nicht länger Gwyneth Paltrow sein, um einen hochspezialisierten und legitimen Ernährungswissenschaftler zu haben. Du gehst einfach zu Care / of! Habe ich auch erwähnt, dass es perfekt für das Mädchen ist, das unterwegs ist

Finden Sie hier heraus, welche Vitaminroutine für Sie am besten geeignet ist, und sparen Sie mit dem Code EVERYGIRL an der Kasse 25% Rabatt auf Ihren ersten Monat.

Quelle: Camille Styles

Warum entscheiden Sie sich für Care, anstatt Ihre eigenen Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel aus dem Laden zu holen

Lustig solltest du fragen. Hier ist eine Liste der Gründe, aus denen Care zu Ihrer persönlichen Wellness-Routine werden sollte.

Pflege macht personalisierte Wellness-Routinen.

Neben der Beantwortung von Fragen über sich selbst, um zu wissen, was Sie mitnehmen müssen (super easy), wird es in perfekten täglichen Paketen an Ihre Tür geliefert. Aka ziellos geht nicht mehr ziellos durch den Vitamingang des Reformhauses, da er nicht in der Lage ist, Vitamin B5 von Zink zu erzählen (wir waren alle dort). Sie werden nie wieder darüber nachdenken müssen, welche Vitamine Sie benötigen, die richtige Dosierung messen oder mehr Vitamine in Ihre To-Do-Liste aufnehmen, da sie in täglichen Paketen direkt an Ihre Tür geliefert wird.

Quelle: @ heleneisfor

Es gibt viele Vitamine und Mineralien, von denen Sie vielleicht nicht einmal wissen, dass Sie sie verpassen.

Sicher, Sie wissen vielleicht, dass Sie Vitamin C einnehmen müssen, wenn Sie erkältet oder probiotisch für die Darmgesundheit sind. Aber es gibt viele Vitamine und Mineralstoffe, von denen Sie vielleicht nicht einmal wissen, dass Sie sie verpassen. Als Vegetarier / Teilzeitveganer ist es wichtig, dass ich täglich ein Vitamin B12 bekomme und als Sonnencreme-Freak (wie wir alle sein sollten!). Hautkrebs und vorzeitiges Altern sind kein Witz, Leute!), Oft fehlt es mir an Vitamin D3. Care / of ist in der Lage, Ihre persönlichen Bedürfnisse basierend auf den Entscheidungen des Lebensstils herauszufinden, die Sie von anderen unterscheiden.

Quelle: @ @ lafoliefox

Sie stellen ihre eigenen Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel her, damit Sie wirklich wissen können, was Sie in Ihren Körper stecken.

Wussten Sie, dass viele Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die auch in den besten Bioläden verkauft werden, nicht von der FDA Care reguliert werden, oder eine eigene Produktlinie von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln aus den hochwertigsten Inhaltsstoffen herstellt. Zum Beispiel wird Fischöl als Nahrungsergänzungsmittel hergestellt Wilder Lachs aus Alaska und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel werden nachhaltig bezogen.

Es ist nicht nur einfacher als der Kauf eigener Vitamine - es ist auch billiger.

Da ich weiß, dass Sie sich über die Kosten wundern, ist Care / of etwa 20% niedriger als das, was Sie für die gleichen Ergänzungen in einem Bioladen bezahlen würden. Sie können auch Empfehlungen ablehnen und Ihre eigenen hinzufügen, sodass Sie sich keine Sorgen darüber machen müssen, dass Sie Geld für etwas verschwenden, an dem Sie möglicherweise nicht interessiert sind. (Außerdem erhalten Sie 25% Rabatt auf den ersten Monat mit dem Code EVERYGIRL. Ich meine, kannst du dem guten Deal sogar widerstehen)

Quelle: я @ madisonpratttя

Es ist ein Kauf, bei dem Sie sich gut fühlen können.

Ein Teil jedes Umsatzes geht an die GOOD + Foundation, die bedürftigen Müttern hilft, prenatals zu erhalten, damit ihr Baby so gesund wie möglich ist. Dies ist ein entscheidender Schritt für die Entwicklung von Embryonen und Säuglingen. Kann Ihr im Handel erworbenes Multivitamin dasselbe sagen

Pflege / of notyajustяbieten Vitamine an.

Als jemand, der zwar mit Wellness-Trends besessen und so gesund wie möglich ist (auf einfachste Weise), bin ich total begeistert von den Quick-Sticks von Care / of, die so einfach und einfach sind, wie sie klingen. Es ist ein kleiner Stab voll Puder, den Sie einfach für ein Pick-me-upя in den Mund gießen (und einige davon sind sogar für extra Geschmeidigkeit gewürzt). Die Vorteile dieser Stöcke reichen von Energie (um Ihre dritte Tasse Kaffee zu ersetzen), über Immunität (Auf Wiedersehen, Erkältung!), Um ein paar zzz's zu holen (die leckerste Schlafhilfe überhaupt). Für meinen Liebling, überprüfen Sie den Darm-Gesundheitsstock mit Probiotika.

Quelle: @camillestyles

Die Verpackung ist der Stoff für Instagram-Träume.

Wenn die oben genannten Gründe nicht ausreichen, schauen Sie sich einfach an, wie schön die Verpackung ist (und mit Ihrem Namen darauf! Wie ist das für die Personalisierung)? Wenn Sie die Möglichkeit haben, sie auf Ihrer Küchentheke zur Dekoration auszurichten, inspiriert Sie nicht dazu, an Ihrer Vitaminroutine festzuhalten. Ich weiß nicht, was Sie tun werden. Weil es nicht zu viel ist, um etwas zu fragen, um gesund zu sein und gut zu funktionieren, aber auch um Insta-würdig zu sein.

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Dieser Beitrag war in Partnerschaft mitяCare / of, aber alle Meinungen sind die der Redaktion.