Nachdem ich mit einem brandneuen Jungen aus dem Krankenhaus nach Hause gekommen war, klingelte mein Telefon mit einer E-Mail. Ein Mitarbeiter, den ich im letzten Monat buchstäblich kennengelernt hatte, richtete einen Essenszug für meinen Mann und mich ein, sodass wir alle drei Monate lang zwei Nächte pro Woche zum Abendessen bereit waren. Mach dir um nichts Sorgen! Sie sagte. Wir sind hier, um Sie zu unterstützen!
Ich erinnere mich, dass ich mich schockiert und voller Dankbarkeit fühlte. Ich betrachtete mich als ziemlich guten Freund, aber mit neuen Eltern habe ich nie wirklich Kontakt aufgenommen - meistens, weil ich nicht wusste, wie ich helfen kann. Ich kann getrost behaupten, einen Freund zu besuchen, der gerade ein Baby bekommen hat, ist eines der nettesten und nachdenklichsten Dinge, die eine Person tun kann. Hier ist eine kurze Anleitung, um es richtig zu machen.
1. Laden Sie sich nicht selbst ein.
Sie werden begeistert sein, Ihren Freund zu sehen und ihn zu treffen. Es ist jedoch üblich, den neuen Eltern in den ersten 4-6 Wochen, nachdem sie aus dem Krankenhaus nach Hause kommen, Platz zu lassen. Nehmen Sie an, ein Besuch wird für kurze Zeit nicht stattfinden, und Sie sollten auf keinen Fall unerwartet vorbeischauen oder sich selbst einladen - selbst wenn Sie es gut meinen, auch wenn Sie nur fünf Minuten bleiben, selbst wenn Sie mitbringen ein Geschenk.
Neue Eltern versuchen normalerweise, körperlich, geistig und emotional neu zu kalibrieren - und ähm, wenn sie nur wenig Schlaf brauchen -, so dass Besuch und Geselligkeit anstrengend sein können. Sie möchten möglicherweise auch eine exklusive Zeit mit ihrem Baby, bevor sie den Willkommenswagen ausrollen. (Natürlich, wenn du aya bistsehr!enger Freund oder Familienmitglied, diese Regel kann nicht zutreffen. Trotzdem sollten Sie vor dem Besuch fragen.
WAS IST ZU TUN
Warten Sie ein paar Wochen und strecken Sie sich dann aus. Senden Sie in der Zwischenzeit Blumen oder eine unterstützende Karte oder einen Text.
WAS ZU SAGEN
Hey, ich würde dich gerne sehen und Baby treffen, wenn du für Besucher bereit bist! Bist du cool mit uns und planst du für einen Besuch die Woche von ____ Wenn ja, ich bringe das Abendessen. Wenn sie jetzt nein sagen oder nicht, nehmen Sie es nicht persönlich und bieten Sie später erneut an.
2. Bring etwas mit.
Jeder Etikettexperte würde bei dem Gedanken, mit leeren Händen zu einem Besuch zu erscheinen, erschrecken, und das Gleiche gilt, wenn man Freunde mit neuen Babys sieht. Sie sind nicht verpflichtet, ein Geschenk mitzubringen, aber es wird wahrscheinlich geschätzt, wenn Sie es tun. Ich erinnere mich als neues Elternteil, dass mir jemand eine kleine Goody-Tasche mit Lotion, Body Wash und Chapstick brachte, und ich war so dankbar für die winzige Anerkennung, dass mein Körper gerade durch den Wringer gegangen war und etwas TLC gebrauchen konnte.
Andere Freunde brachten Outfits für das Baby oder eine süße Decke oder Windeln und Wischtücher (mit dem letzten kann ich wirklich nichts falsch machen!) - und die meisten Leute brachten Essen mit, was isя istimmerEine gute Idee, egal was passiert. Es ist egal, ob Ihre Freunde Millionäre sind oder das Baby fünf Monate alt ist. Essen mitzubringen ist eine nachbarschaftliche, hilfreiche Geste. Wenn es darum geht, ein Kind zu betreuen, sei es das erste oder fünfte Mal, buchstäblich das zuletzt Was Sie als neues Elternteil tun möchten, ist das Kochen oder Planen von Mahlzeiten. Wenn Sie sich für diese Route entscheiden, wissen Sie, dass es hilfreich ist, in den ersten ein bis drei Monaten Lebensmittel anzubieten, wenn das Leben mit einem Säugling am chaotischsten ist. Wenn Sie mit einer größeren Gruppe (z. B. Kollegen) koordinieren, können Sie eine Mahlzeit-Zug-App oder eine Website verwenden, um die Planung zu vereinfachen, damit die neuen Eltern wissen, was Sie erwartet.
WAS IST ZU TUN
Informieren Sie sich über Allergien oder Vorlieben für Mahlzeiten, legen Sie ihr Lieblingsessen zum Mitnehmen ab, bereiten Sie ein hausgemachtes Gericht mit vielen Resten zu oder geben Sie ein paar Geschenkkarten für lokale Restaurants. Legen Sie es in Behälter, die Sie nicht mehr benötigen, oder verwenden Sie Einwegbehälter. Fügen Sie Pappteller, Utensilien und Servietten hinzu, damit sich Ihr Freund auch nicht um die Reinigung kümmern muss. Oder, wie ich schon sagte, wenn das ganze Essen nach Arbeit aussieht, bringen Sie einfach eine Flasche Wein dazu Sack Kaffee oder ein kleines Geschenk Ihrer Wahl.
WAS ZU SAGEN
Ich weiß, dass Sie perfekt in der Lage sind, Abendessen zuzubereiten oder zu kaufen, aber ich würde gerne eine Sache von Ihrer To-Do-Liste nehmen. Ich werde morgen um 6 Uhr ein Brathähnchen mit Salat und Brötchen abgeben, kein Besuch nötig!
3. Geben Sie den Eltern eine Pause.
Meine Schwiegermutter kam um acht Uhr morgens vorbei, um meinen Sohn buchstäblich zu halten, damit ich eine Stunde schlafen konnte. Zuerst habe ich herumgespielt und Small Talk gemacht, und dann war sie schließlich so: Ich bin nicht hier, um dich zu sehen. Ich bin hier, um dir zu helfen. Bitte geh schlafen und vertraue darauf, dass ich mich um das Baby kümmern werde. Sie musste es mir nicht zweimal sagen.
Wenn Sie einen Freund besuchen, der gerade ein Baby bekommen hat, bieten Sie ihm an, das Baby zu halten, damit er es tun kann etwas. Eine Dusche, ein kurzer Lauf zu Target, ein Nickerchen - alles wird hilfreich sein und Wunder wirken, wenn Sie Ihrem Freund helfen möchten, sich wieder wie ein normaler Mensch zu fühlen, und geben Sie ihm eine dringend benötigte Pause, ohne sich darum zu kümmern, ob es dem Baby gut geht. Einiges davon hängt auch von Ihrer Beziehung zu der Person ab: Wissen Sie, dass Ihr Freund möglicherweise empfindlich ist, wenn JEDER sein oder ihr Baby hält
WAS IST ZU TUN
Machen Sie einen Punkt, um Ihre Hände zu waschen, Dann biete an, das Baby zu halten. Wenn es Ihnen unangenehm ist (und viele Leute sind nicht normal, was normal ist), sagen Sie es einfach. Sie können helfen, das Baby in einer automatisierten Schaukel zu rocken, das Baby auf einer Decke sicher auf dem Boden zu halten und das Baby in einem Korb wiegen zu lassen. Und wenn Sie anbieten, das Baby zu halten, und Ihr Freund ablehnt, nehmen Sie es nicht persönlich.
WAS ZU SAGEN
Darf ich das Baby halten, wenn Sie damit einverstanden sind? Oder kann ich Ihnen eine Pause geben ____ Ich bin froh, Baby ein bisschen zu beobachten, damit Sie duschen / E-Mail / Nickerchen überprüfen können. Oder ich bin ziemlich nervös, wenn ich Neugeborene anfassen oder halten möchte, aber bitte weiß, dass ich ihn / sie aus der Ferne bewundere! So hübsch.
Quelle: @gparrish
4. Erinnere dich an Geschwister.
In einigen Familien spüren nicht nur die Eltern die Folgen, wenn sie ein Baby nach Hause bringen. Geschwister, besonders jüngere, können auch überfordert sein. Dies ist definitiv nicht obligatorisch, aber wenn Ihr Freund andere Kinder hat, kann es schön sein, ein kleines Geschenk mitzubringen, um großen Brüdern oder Schwestern das Gefühl zu geben, sich eingeschlossen zu fühlen. Sie können das Geschenk auch überspringen, aber es ist wichtig, sich mit Geschwistern zu unterhalten und ihnen die volle Aufmerksamkeit zu schenken, während sie über winzige Zehen sprudeln.
WAS IST ZU TUN
Bestätigen Sie das Geschwister mit Augenkontakt, ein wenig Umarmung oder Klopfen auf der Schulter oder ein Lächeln. Lesen Sie je nach Alter ein Buch oder spielen Sie mit dem älteren Kiddo - was auch immer dazu führt, dass Sie sich interessiert fühlen, und sie sind genauso wichtig wie das Baby.
WAS ZU SAGEN
Wow, du bist eine große Schwester / Bruder. Ich wette, du bist so hilfsbereit.
5. Sei ein guter Zuhörer.
Einige neue Eltern möchten bis ins kleinste Detail und besessen darüber sein, wie entzückend ihr Kind ist. Andere sehnen sich verzweifelt nach erwachsenen Gesprächen. Nehmen Sie die Führung von Ihrem Freund und lassen Sie das Gespräch gehen, wo immer Sie möchten. Schenken Sie Freundschaft, indem Sie ein guter Zuhörer sein oder ein paar lustige Geschichten über ein aktuelles Datum oder eine Arbeitssituation erzählen.
WAS IST ZU TUN
Legen Sie Ihr Telefon aus und seien Sie mit Ihrem Freund völlig präsent.
WAS ZU SAGEN
Wie geht es dir in letzter Zeit? Was ist das Beste oder Schwierigste an Elternschaft?
6. Bieten Sie konkrete, praktische Hilfe an.
Eine meiner BFFs hat uns während meines Mutterschaftsurlaubs besucht und sie hat unsere gesamte Wohnung von Grund auf gereinigt. Habe ich sie darum gebeten? Nein. Hat sie es trotzdem getan? Ja. Für die meisten Menschen ist es einfacher, Hilfe anzunehmen, als jemanden danach zu fragen. Tun Sie also am besten, entweder die Initiative während eines Besuchs zu ergreifen (Während Sie stillen, bin ich froh, das Geschirr fertig zu machen, bevor Sie zur Tür gehen!) oder fragen Sie nach einer bestimmten Richtung (Was kann ich tun, um Ihnen heute zu helfen, egal wie klein).
Sie können auch den neuen Eltern in Ihrem Leben die Erlaubnis geben, Sie um Hilfe zu bitten. Eine Freundin von mir sagte, nachdem sie Zwillinge hatte, mähte jemand ihren Rasen. Sie fühlte sich erleichtert, als diese Aufgabe von der Liste abgehakt wurde, und die Person, die es tat, genoss es, eindeutig nützlich zu sein. Im Ernst, jede Hilfe, die Sie anbieten, ist nützlich, sobald ein Baby die Welt Ihres Freundes betritt.
WAS IST ZU TUN
Etwas Spezifisches, das Ihrem Freund hilft. Gehen Sie mit ihrem Hund spazieren, rennen Sie zum Supermarkt, um Milch zu holen, legen Sie die Pakete bei der Post ab, bringen Sie den zufälligen Pullover von Target zurück, setzen Sie Gas in ihr Auto, machen Sie eine Ladung Müsli, wischen Sie die Küchentheken ab.
WAS ZU SAGEN
Ich gehe zu _____, wenn es Ihnen nichts ausmacht. Wirklich, ich möchte Ihnen helfen, jedoch möglich, und es macht mich glücklich, das für Sie zu tun. Vertrauen Sie mir, neue Eltern werden oft darauf bestehen, keine Hilfe zu erhalten, weil es schwer und unbequem erscheint, bedürftig zu sein. Ich sagte einmal zu meinem Cousin, er solle aufhören zu sagen, Entschuldigung, könnten Sie während eines Besuchs bei ihrem 7 Wochen alten Baby, weil ich sagen konnte, dass sie sich so verzweifelt fühlte, um Hilfe zu bitten, und ich war dorttoяHilf ihr!
Quelle: @msoliviamariej
7.Siehe Besuche kurz und bündig.
Eine der härtesten Schlachten, ein neues Elternteil zu sein, bestand für eine Weile darin, einen Zeitplan für das Stillen und Schlafen festzulegen. Babys sind nicht die verlässlichsten Kreaturen, daher führt dies oft zu Stress - das heißt, wenn Sie einen Besuch planen, rechtzeitig erscheinen und nur einen Aufenthalt von 30 Minuten planen. Wenn Sie früh ankommen, haben Sie Ihren Freund wahrscheinlich völlig aus der Bahn geworfen, und wenn Sie Ihre Begrüßung zu sehr überschreiten, sollten Sie wissen, dass Ihr Freund wahrscheinlich sterben wird, um sich auszuruhen.
WAS IST ZU TUN
Halten Sie einen Besuch kurz und süß, maximal 15 bis 45 Minuten. Pünktlich auftauchen; Wenn Sie zu früh oder zu spät kommen, senden Sie Ihrem Freund eine SMS, um sicherzustellen, dass dies in Ordnung ist.
WAS ZU SAGEN
Ich renne zehn Minuten früher! Ich kann den Block umkreisen, wenn Sie vor unserem Besuch mehr Zeit benötigen, also lassen Sie es mich wissen. Oder zu Beginn eines Besuchs bleibe ich eine halbe Stunde und lasse Sie dann wieder zur Familienzeit zurück.
8. Senden Sie gute Wünsche.
Abhängig von Ihrer Beziehung zu einem Freund kann Ihnen das gesamte Konzept eines Besuchs zu viel vorkommen. Das ist gut. Aber ich kann mich immer noch an die Namen von Bekannten erinnern, die Blumen ins Krankenhaus geschickt haben, eine Notiz in der Post oder ein kleines Glückwunschschreiben - weil diese kleinen Freundlichkeiten mir die Welt bedeuteten. Jede Unterstützung zählt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun sollen, senden Sie einfach eine kurze Nachricht an Ihren Freund und seine Familie. Es muss nicht detailliert sein, sondern nur kurz, um sie zum Lächeln zu bringen und sich gut zu fühlen.
WAS IST ZU TUN
Senden Sie Glückwünsche in jeder Form. Dies erfordert keine körperliche Präsenz.
WAS ZU SAGEN
Ich habe an dich gedacht! Ich wünsche Ihnen alles Gute mit dem neuen Baby.