Wie man eine große Stadt als Introvertierte überlebt

Ich bin ein wahrer Introvertierter. Wie zum Beispiel ein INFP, der lieber mit Tee und einem guten Buch bleibt, als eine Nacht in der Stadt zu verbringen, die irgendwie introvertiert ist. Aber wie mischt sich dieser Lebensstil mit dem Leben in einer Großstadt, mit Menschenmassen, blinkenden Lichtern und der täglichen Einladung zur Happy Hour Insbesondere in der Stadt, die niemals schläft

Ich bin in weniger als 30 Tagen von South Carolina nach New York City gezogen, um mich vorzubereiten. Was ich gehört habe, ist ein Kulturschock. Kein Scherz, aber niemand bereitete mich darauf vor, wie eine Großstadt auch meine Introvertiertheit beeinflussen würde. Nachdem ich fast ein Jahr hier gelebt habe, habe ich endlich einen Weg gefunden, meine Zeit zu haben und auch zu genießen, was die Stadt zu bieten hat.

Vor allem, was ist ein introvertierter

Introvertierte Dinge werden oft mit Schüchternheit verwechselt, aber Introvertierte sind nicht unbedingt schüchtern. Introvertierte hassen Small Talk, von dem das Missverständnis ausgeht. Eine grundlegende Definition ist, dass Introvertierte Menschen sind, die an Energie verlieren, wenn sie sich in der Nähe von Menschen befinden. In meiner persönlichen Erfahrung fühle ich mich unkonzentriert und unbeholfen, wenn ich mich Tag für Tag mit Menschen in einer sehr sozialen Umgebung befinde, ohne dass ich mich aufladen muss. Es fühlt sich an, als würde ich am Autopiloten arbeiten, anstatt mich wirklich zu überprüfen, bevor ich Entscheidungen fällen kann. Nach einem langen Tag in der Schule und nach befreundeten Freunden, sagte ich mir, dass ich mich oft in meinen Schlafsaal zurückziehen würde, um ein Nickerchen zu machen. Ich dachte, ich wäre nur müde, aber ich musste einfach aufladen.

Wenn Sie introvertiert sind, können Sie in einer großen Stadt navigieren.

Quelle: @tuulavintage

Machen Sie mich zu einer Priorität.

Ich-Zeit ist für mich nicht verhandelbar, besonders wenn ich meine beste Arbeit machen möchte. Egal, ob es ein Samstag ist, in den Shows zu bleiben und die Shows einzuholen, oder eine 30-minütige Pause zwischen Arbeit und Getränken, ich brauche diese Zeit, um richtig zu funktionieren. Ich habe einen Planer, deshalb schreibe ich manchmal Dinge auf, die ich als entspannend und erfüllend empfinde (normalerweise lese), um als Erinnerung zu dienen. Einige Tage sind belebter als andere, und obwohl es nicht immer möglich ist, diese Zeit genau so zu bekommen, wie Sie es sich aus Arbeit oder anderen Verpflichtungen wünschen (wir werden dazu), kann sogar nur eine fünfminütige Flucht ins Badezimmer erfolgen Hilfe.

Lernen Sie, nein zu sagen.

Als Volksliebhaber (INFP, hallo!) Hasse ich es, Einladungen an Orte abzulehnen - sei es aus Angst, die Gefühle der Person zu verletzen oder nicht eingeladen zu werden, wenn ich tatsächlich bin tun fühle mich wie ausgehen. Aber im Laufe der Jahre habe ich erkannt, dass es besser für mich ist, höflich abzulehnen, als wenn ich wirklich, wirklich, ohne es zu fühlen, stolpern und durch das Ereignis stolpern und darauf warten, dass es vorbei ist. FOMO ist es nicht wert.

Planen Sie Dinge in Ihrer eigenen Zeit

Wenn Sie in einer großen Stadt leben, gibt es viele Dinge, die Sie unternehmen und sehen können. Um sie nicht zu verpassen, planen Sie die Dinge zu Ihrer freien Zeit, wenn Sie sich bereit fühlen und den Tag ausgeben möchten. Sie könnten alleine gehen oder einen Freund bitten, mitzumachen.

Quelle: @julesdenby

Initiieren Sie den Kaffee-Termin.

Es gibt viele Versprechungen, um den Kaffee aufzuholen, aber einige von ihnen erweisen sich als leer. Leider waren viele gescheiterte Kaffee-Termine, weil ich die Person nie nachgefragt habe. Aber so wie Sie die Welt erforschen müssen, möchten Sie nicht die Gelegenheit verpassen, eine neue Freundschaft zu schließen. Danielle Moss hat in den Kommentaren dieses Beitrags tatsächlich eine großartige Sache voll mit Frauen, die sich in ihrer Stadt treffen möchten!

Sprich dich nicht aus den Dingen heraus

Sie kennen diese Pläne, auf die Sie sich sehr gefreut haben (vielleicht eines Ihrer initiierten Kaffeetermine), aber als der Tag tatsächlich kam, drücken Sie die Daumen, dass sie gestrichen werden. Ja, ich auch.

Aber denk dran, zu einem bestimmten Zeitpunkt und Zeitpunkt wolltest du das wirklich tun. Fragen Sie sich, ob es etwas ist, zu dem Sie wirklich gehen möchten und es tatsächlich bereuen würde, wenn Sie es verpasst haben, oder wenn Sie nur Angst haben, FOMO zu empfinden, wenn Sie es nicht tun. Wenn es der erste ist, ist das Schwierigste das Aufstehen. Sobald Sie die Tür verlassen haben und Spaß haben, werden Sie sich beim Gehen sehr wohl fühlen.

Wenn Sie zu etwas MÜSSEN MÜSSEN, möchten Sie nicht zu Prepare gehen.

Tut mir leid, ich bin introvertiert. Es ist keine Entschuldigung, um aus einigen Dingen herauszukommen, ob es sich dabei um eine Arbeitsverpflichtung, um die Hochzeit eines engen Freundes oder um eine Networking-Veranstaltung handelt, die für Sie wirklich von Vorteil ist. In den Fällen, in denen ich weiß, dass ich den ganzen Tag unterwegs bin, möchte ich mich lieber nicht zu mir aufhalten. Ich versuche mich vorzubereiten, indem ich vorher Zeit habe oder mir verspreche, dass ich mich so bald wie möglich danach habe. Entweder eine davon wird mir helfen, mich zu amüsieren, wenn ich draußen bin, und wer es oft weiß tut am Ende hat sich herausgestellt, Spaß zu machen.

Quelle: Stadtkeks

Vermeiden Sie große Menschenmengen.

Das ist knifflig. Besonders in New York City. Du wirst bestimmt irgendwann in deinem Tag durch eine große Menge laufen. Normalerweise stört mich keine große Menschenmenge, aber wenn ich eine davon erwarte, versuche ich früher zu pendeln (ich werde sicher einer Menschenmenge begegnen, indem ich in den Zug näher an die Arbeitszeit komme) oder die malerische Route nehmen (dh Times Square vermeiden). Wieder sind Sie bestimmt an einem Ort, an dem eine Menschenmenge unvermeidlich ist (glauben Sie, ich habe Beyoncs Konzert wegen einer großen Menge von Zehntausenden natürlich verpasst. Natürlich nicht!), Aber versuchen Sie, Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen, um sie zu vermeiden kann oder höflich ablehnen, wenn Sie sicher nicht bereit sind. Beispiel: Ich lehnte es höflich ab, den Ball am Silvesterabend am Times Square fallen zu lassen, und habe ihn stattdessen mit einer Schachtel Pizza und meinem Freund im Fernsehen gesehen.

Treten Sie aus Ihrer Komfortzone heraus.

Und hier sind wir. Am gefürchtetsten. Egal wie introvertiert wir sind, egal wie viel wir planen und vorbereiten, manchmal kommt es nur darauf an, mit der Extrovertiertheit der Situation umzugehen, um in Ihrem persönlichen oder beruflichen Leben zu wachsen. Manchmal müssen Sie sich in Situationen begeben, in denen Sie sich unwohl fühlen. Bei diesem Networking-Event fühlen Sie sich möglicherweise völlig ausgelaugt, aber Sie befinden sich gerade in einem großartigen Gespräch mit einem CEO. Sie haben vielleicht keine Lust, das Haus zu verlassen, aber Ihr Kollege hat Ihnen Tickets für das Ereignis Ihres Lebens gegeben. Oder vielleicht haben Sie einen Freund getroffen, der genauso introvertiert ist wie Sie, aber einer von Ihnen muss sich für ein Kaffee-Date entscheiden. Was auch immer der Fall sein mag, es ist in Ordnung, sich bis an die Grenze zu bewegen - oder ab und zu ein bisschen außerhalb davon.

Bill Gates wurde einst als leise und wortwörtlich beschrieben, aber offenbar unbeeindruckt von den Meinungen anderer: Er ist introvertiert, aber nicht schüchtern. Sogar Audrey Hepburn wurde oft wegen ihrer Introvertiertheit zitiert: Ich bin ein introvertierter Mensch, bei dem ich gerne bin Ich liebe es, draußen zu sein, liebe es, einen langen Spaziergang mit meinen Hunden zu machen und die Bäume, Blumen und den Himmel zu betrachten.

Erfolg findet man oft außerhalb unserer Komfortzonen, und ich bin mir sicher, dass sich die Dinge nicht voneinander unterschieden, ob introvertiert oder nicht.

Ja, manchmal werden wir Introvertierten missverstanden, aber das bedeutet nicht, dass wir die Stadt nicht selbst erobern können. Für einige von uns bedeutet das nur, unsere Bücherregale zu erobern, indem sie in verschiedenen Teilen der Stadt lesen oder Networking und glückliche Stunden erobern, um sich den ganzen Samstag zu erholen, um sich zu erholen. Entweder ist gut.

Bist du introvertiert in einer großen Stadt? Wie findest du Gleichgewicht und Zufriedenheit?