6 giftige Gedanken, an die Sie gedacht haben - und wie Sie aufhören sollten

Manchmal geschieht dies nicht in Ihrem Leben, sondern in der Art und Weise, wie Ihr Geist es im Moment wahrnimmt. Egal, ob Sie den Termin abgesagt haben oder ob Sie den Antrag abgelehnt haben, die von Ihnen empfundene Enttäuschung ist natürlich und auch die negativen Gedanken, die damit einhergehen. Wenn Sie davon ausgehen, dass Sie Schwierigkeiten haben, weil Sie nicht so weit gehen, zu glauben, dass Sie versagen, weil Sie nicht klug genug sind, dann stapeln sich diese Ideen in Ihrem Gehirn und präsentieren sich in Form Ihrer Gedanken.

In einer Gesellschaft, in der Sie selbst das größte Opfer Ihres Glaubens sind, kann es schwierig sein, zu akzeptieren, dass die Dinge, die uns zurückhalten, die gleichen Gedanken sind, die wir geschaffen habenUm diesen Zyklus zu überwinden, sind hier sechs giftige Gedanken, die so schnell wie möglich fallen sollen, um den Lebenswunsch und die Praxis der von Ihnen gewünschten Positivität zu verfolgen.

1. Ich denke, es ist zu spät, um nochmal von vorne zu beginnen

Wir wissen, dass Veränderung schwer ist, und wenn Sie daran denken, Ihre Komfortzone zu verlassen, ist dies der Grund, warum Sie es nicht fürchten. Vielleicht möchten Sie Ihren Karriereweg auf 25 oder auf die Art und Weise, wie Sie mit 30 im Land unterwegs sind, wechseln. Unabhängig von Ihrer Situation ist es zu oft, dass wir unser Bauchgefühl ignorieren und es der Tatsache schuld machen, dass es zu spät ist, um von vorne zu beginnen.

Trotz dieser populären Ausrede ist die Wahrheit, dass das richtige Moment ist, wenn Sie entscheiden, dass es ist. Im Allgemeinen sollte die Zeitleiste, die Sie für sich selbst erstellt haben, eine Zusammenfassung dessen sein, was Sie wollen (anstatt einer Richtlinie, nach welchem ​​Alter Sie es tun sollten). So können Sie Ihren Geist ändern und Ihren Weg anpassen - schließlich. Niemand weiß, was dich glücklich machen wird.

Quelle: @ jacimariesmith

2. Sie denken, Sie können Menschen verändern

Egal, ob es der Freund ist, bei dem Sie Schuldgefühle bekommen, weil Sie nicht bis 3 Uhr nachts an einem Wochenendabend herumhängen, oder der Freund, der nicht anders kann, als mit jeder anderen Frau zu flirten, die er sieht, Ihre Geduld ist dünn und Ihre Hoffnung, dass Sie ihn oder sie festhalten können Sie bleiben. Die Menschen der Wahrheit ändern sich nicht; ihre Prioritäten tun.

Obwohl wir alle Raum für Verbesserungen haben, können Sie nicht erwarten, dass die Menschen in Ihrer Umgebung opfern, um eine von sich selbst besser gewordene Version von sich selbst zu werden. Bevor Sie dieser Denkweise zum Opfer fallen, sollten Sie sich bewusst machen, dass Sie entweder die Lebensgewohnheiten von Menschen akzeptieren oder Kenntnis davon haben, dass sie überhaupt nicht richtig für Sie waren.

Quelle: @heygorjess

3. Wenn Sie denken, dass Ihr Beziehungsstatus Sie vervollständigen wird

Für manche Menschen ist der Schlüssel zum Glück eine Beziehung. Für andere ist es genau das Gegenteil. Trotzdem ist es leicht zu behaupten, dass Ihr gegenwärtiger Geisteszustand (und Ihre Stimmung) besser wäre, wenn Sie sich in Ihrem bevorzugten Beziehungsstatus befinden. Obwohl Sie vielleicht recht haben, ist die Realität, dass Sie zurzeit aus einem bestimmten Grund alleinstehend sind oder sich in einer Beziehung befinden. Obwohl es an Ihnen zu entscheiden ist, wie Sie Ihr Liebesleben vorantreiben möchten, denken Sie daran, dass es viel schwieriger ist zu erkennen, wo Sie sich befinden, wenn Sie damit beschäftigt sind, darüber nachzudenken, wo Sie sein könnten.

4. Denken Sie daran, dass die Welt Sie begeistern wird

Das Leben ist hart - und ständig davon auszugehen, dass Sie das Opfer sind, wird es noch schlimmer machen. Ja, es ist unfair, dass Sie Ihre Prüfung nicht bestanden haben (obwohl Sie die ganze Nacht gelernt haben). Sicher, es ist schmerzhaft, dass Ihr Kollege (vor Ihnen) eine Gehaltserhöhung erhalten hat. Verstehen Sie uns nicht falsch, diese Situationen sind enttäuschend, aber es gibt einen Unterschied zwischen Kämpfen und Zielen.

Wenn es darauf ankommt, sind die Dinge, die Ihnen passieren, keine direkte Reflexion von Ihnen, und wenn Sie erkennen, dass das Leben nicht absichtlich schlecht ist, werden Sie Ihre Hindernisse überwinden und die Lektionen schätzen, die sich aus ihnen ergeben.

Quelle: @ thepinkdiary

5. Ich denke, es gibt nur einen richtigen Weg

Abgesehen davon, ob Sie Ihren Erfolg auf der Grundlage Ihres Zeitplans aufbauen, besteht eine andere ungenaue Idee darin, zu glauben, dass es einen richtigen Weg gibt, um ein Ziel zu erreichen. Wenn Sie sich beispielsweise dafür entscheiden, Ihre Wertschätzung auszudrücken, heißt das nicht, dass andere Menschen denselben Ansatz wählen. Und die Tatsache, dass Sie extra Jahre gebraucht haben, um die Schule zu absolvieren, bedeutet nicht, dass Sie keinen Job bei denen bekommen, die weniger gebraucht haben. Alles in allem ist das Leben voll von Optionen und Ihre Fähigkeit, die für Sie beste zu wählen, macht Sie bedeutungsvoll.

6. Sie denken, Sie verschwenden Ihre Zeit

Als Generation, die die Angst vor dem Engagement und dem Dilemma von FOMO erlebt, ist es normal, sich zu fragen, ob wir unsere Zeit mit den Menschen und den Dingen verbringen, von denen wir (in der Zukunft) profitieren werden. Schuld daran ist die Beziehung, die scheinbar nirgendwohin geht, oder der freiberufliche Versuch, der nicht abhebt, aber es ist schwierig, positiv zu bleiben, wenn es Gründe gibt, negativ zu sein.

Obwohl es üblich ist anzunehmen, dass Sie Ihre Zeit verschwenden, wenn die Ereignisse, die in Ihrem Leben passieren, nicht die Art und Weise sind, die Sie sich in Ihrem Kopf vorstellten, ist es auch wichtig, dass Sie diese Art von Mentalität vermeiden. Am Ende sind Ihre Erfahrungen genauso wichtig wie Ihre Entscheidungen.