Wie man Freundschaftsgrenzen bei der Arbeit setzt

Nach dem College werden neue Freunde gefunden. Zum ersten Mal in Ihrem Leben sind Sie nicht mehr von Hunderten oder Tausenden von Menschen in Ihrem Alter umgeben, die ähnliche Hintergründe und Interessen haben. Leider kann dieser Übergang die Bildung neuer Freundschaften sehr schwierig machen.

Deshalb kann es so einfach sein, sich schnell mit Ihren Mitarbeitern zu verbinden. Sie sind schließlich derjenige, mit dem Sie viel Zeit verbringen. Ich habe durch die Arbeit einige meiner besten Freunde gewonnen, und ich würde nichts daran ändern! Aber ich weiß, dass ich Glück gehabt habe und dass das Schmieden von Freundschaften bei der Arbeit einige Komplikationen mit sich bringen kann. Machen Sie sich keine Sorgen, Sie können sich trotzdem mit Ihren Kollegen gut anfreunden, verringern jedoch die Chance, sich in schwierige Bürosituationen zu begeben.

Sprechen ist billig

Klatsch nicht

Gibt es etwas Katharischeres als ein Mittagsgespräch zu den neuesten Büroereignissen? Leider nicht wirklich. Bei heiklen Büroangelegenheiten muss jedoch Rücksicht genommen werden. Wer eingestellt, gefeuert wird oder mit seinem Chef in heißem Wasser ist, kann große Auswirkungen auf Karriere und Lebensunterhalt haben. Es hilft niemandem, dem Gerüchtfeuer Brennstoff zu geben. Und selbst wenn Sie mit einem Freund sprechen, dem Sie vertrauen, kann dieser auch einem Freund sagen, dem er vertraut, und als Nächstes wissen Sie, dass Sie als Büroklatsch bekannt sind - was Ihr Manager nicht zu schätzen weiß.

Entlüften Sie nicht zu viel

Wenn Sie frustriert sind, wenn Sie an der Arbeit sind, können Sie sich auf jemanden verlassen, der alle Spieler und alle Details Ihrer Arbeit kennt. Ihr romantischer Partner interessiert sich zwar wirklich, aber sie wissen nicht immer, von wem Sie sprechen, oder verstehen, warum diese Spesenabrechnungen so schwer auszufüllen sind. So verlockend es auch sein mag, sich von einem Manager, einem Projekt oder einem anderen Mitarbeiter zu einem Arbeitsfreund zu befreien, kann dies Ihre Freundschaft tatsächlich mit einer Menge Negativität umgeben. Sie möchten nicht, dass Ihre gesamte Bindung über Ihre Frustration mit Ihrem Job geht, und zu viele negative Gespräche können Ihre negativen Gefühle in Bezug auf Ihren Job verstärken. Sie riskieren auch Ihre Freundschaft oder Karriere zu vergiften, indem Sie sich zu sehr auf das Böse konzentrieren und nicht genug auf das Gute.

Quelle: Domino

Wählen Sie aus, was Sie teilen

Es kann kalt sein, wenn Sie im Pausenraum nach Ihren Wochenendplänen gefragt werden, aber Sie müssen wirklich nichts teilen, was Sie nicht möchten. Sie können vage und positiv bleiben, wenn Sie über Ihr persönliches Leben plaudern. Wenn es sich anfühlt, dass es schwierig ist, Ihre neugierigen Kollegen abzulenken, wenden Sie sich an sie und stellen Sie ihnen eine Menge Fragen über das, was in ihrem Leben passiert. Auf diese Weise sieht es so aus, als wäre es Ihnen egal und Sie versuchen nicht unhöflich zu sein, aber Sie können Ihre Grenzen beibehalten.

Quelle: Susanna Howe

TGIF

Seien Sie vorsichtig mit Social Media

Wenn es darum geht, sich mit Kollegen in den sozialen Medien zu verbinden, kann es sehr schwierig sein zu wissen, ob es angebracht ist oder nicht. Natürlich ist es am sichersten, wenn Sie Ihr Konto privat halten und warten, bis Sie Freundschaftsanfragen von Kollegen erhalten. Von dort aus können Sie auswählen, wen Sie annehmen möchten und wen nicht. Es ist absolut vernünftig, sich nicht mit Kollegen in den sozialen Medien zu verbinden. Wenn Sie sich entscheiden, auf eine Freundschaftsanfrage nicht zu antworten, ist es wahrscheinlich, dass niemand auf das Problem eingeht und Sie Ihre Privatsphäre aufrechterhalten können. Wenn Sie sich jedoch in einer entspannten Büroumgebung befinden oder Teil eines eng zusammenarbeitenden Teams sind, kann es für Sie selbstverständlich sein, online zu kommunizieren. Sie können einfach Ihre Grenzen mit einem Klick einstellen, also haben Sie keine Angst.

Quelle: Kate Turpin

Halten Sie die Ausfahrten angemessen

Manchmal kann 5 Uhr nicht früh genug kommen, besonders wenn Sie mit Ihren Lieblingsmitarbeitern eine Happy Hour geplant haben. Es kann sich als entspannend erweisen, sich mit Ihren Arbeitsfreunden zu glücklichen Stunden oder anderen gesellschaftlichen Ausflügen hingeben zu lassen, aber die Alkoholfront leicht zu betreten.

Sei einfühlsam

Wenn Sie eine so starke Freundschaft eingegangen sind, dass Sie die Zeit außerhalb der Arbeit mit Ihnen teilen möchten, dann haben Sie Glück! Und so sehr Sie auch diese Freundschaft wie eine andere behandeln wollen, es wäre klug, wenn Sie auf andere Teammitglieder eingehen, mit denen Sie möglicherweise nicht so nah sind. Sie möchten nicht, dass sich jemand, mit dem Sie zusammenarbeiten, ausgeschlossen fühlt. Behalten Sie also die Social-Media-Beiträge und Geschichten über Pläne mit Ihrem Arbeitskollegen im unteren Bereich. Auf diese Weise werden keine Gefühle verletzt, wodurch Ihr Team friedlich funktioniert.

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Wie setzt man Freundschaftsgrenzen bei der Arbeit?