Du hast die Promotion-Now nicht bekommen

Sie sind auf der Suche nach einer Beförderung auf der Arbeit und fühlen sich optimistisch, dass Sie eine Sprosse höher auf der sprichwörtlichen Leiter erklimmen können.

Diese Hoffnung macht die schlimmen Nachrichten viel schlimmer: Sie haben es nicht verstanden. Du wirst aufgegeben Sie gehen mit jemand anderem.

Hat dein Bauch gerade in deine Schuhe gefallen, als ich dachte, ich bekomme es. Keine Promotion zu landen - insbesondere eine, von der Sie wissen, dass Sie sie verdient haben - ist im besten Fall ein Rätsel.

Und nachdem diese anfängliche Enttäuschungswelle Sie überwältigt hat und Sie versuchen, wie gewohnt zum Geschäft zurückzukehren, bleibt Ihnen die folgende Frage: Was jetzt Sie möchten nicht, dass diese Ablehnung einen Rückschritt bedeutet. Wie gehen Sie also weiter?

Lassen Sie uns in fünf Schritten graben, die Sie machen sollten, nachdem Sie herausgefunden haben, dass Sie diese Beförderung nicht bei der Arbeit erzielt haben.

1. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu suhlen

Zuallererst kehren wir für einen Moment zu diesem unvermeidlichen Gefühl der Enttäuschung zurück. Obwohl ich Ihnen sicherlich nicht die Erlaubnis erteile, in Ihre Verzweiflung zu stürzen, dürfen Sie immer noch über diese Neuigkeiten böse sein. Sie müssen nicht sofort ein Lächeln aufsetzen und so tun, als wären Sie glücklich, dass dies passiert ist.

Gönnen Sie sich einen Abend - ja, nur eines Abends - um sich in deinem eigenen Mitleid zu wälzen. Verwöhnen Sie sich mit Ihren Lieblingssüßigkeiten oder Cocktails. Beschwere dich bei deinen Freunden. Fühlen Sie sich im Allgemeinen schlecht über Ihr eigenes Unglück.

Aber wenn Sie morgens ins Büro zurückkehren, seien Sie bereit, Ihr normales, professionelles und poliertes Selbst zu sein.

Enttäuschung darüber, dass Sie keine Beförderung erhalten, ist normal, jedoch ist es eine kluge Entscheidung, Ihre Entlüftung und Beschwerden weit vom Büro entfernt und außerhalb Ihrer normalen Arbeitszeit zu halten. Und noch etwas: Widerstehen Sie der überwältigenden Versuchung, über denjenigen zu plaudern, der die Position erreicht hat. Es ist niemals den potentiellen Fallout wert.

2. Bitten Sie um Feedback

Okay, du hast dir den Moment genommen und jetzt fühlst du dich bereit, dich der Musik zu stellen. Trotz der Tatsache, dass Ablehnung brutal sein kann, kann es auch aufschlussreich sein. Es lohnt sich also, sich an die Personen zu wenden, die am Auswahlprozess beteiligt waren, um Feedback zu erhalten.

Wo bist du zu kurz gekommen? Gibt es bestimmte Dinge, an denen du arbeiten solltest oder auf welche Stärken hast du geglaubt, die du an den Tisch gebracht hast?

Holen Sie sich ihre guten und schlechten Einsichten in Ihre Kandidatur. Dieses wertvolle Feedback wird Ihnen gut tun, wenn Sie weiterhin einen Plan für Ihre Karriere planen.

Trotz der Tatsache, dass Ablehnung brutal sein kann, kann es auch aufschlussreich sein.

Quelle: Brighton der Tag

3. Prüfen Sie, was Sie wirklich wollen

Es gibt nichts Besseres als eine kleine Selbstreflexion, um Ihnen die dringend benötigte Perspektive zu geben. Jetzt, wo Sie mit Sicherheit wissen, dass die Aufstiegschance nicht Ihre ist, sollten Sie einen Schritt zurückgehen und darüber nachdenken, warum Sie sich überhaupt dafür entschieden haben.

Haben Sie Ihren Hut nur in den Ring geworfen, nur weil Sie das Gefühl hatten, Sie sollten - als würden Sie es vermissen lassen, würden Sie nur wie ein ungezwungener Slacker aussehen. Oder haben Sie es getan, weil Sie wissen, dass Sie für den nächsten Schritt Ihrer Karriere bereit sind

Noch weiter, wo sehen Sie Ihre Karriere im nächsten Jahr oder so? Welche Ziele verfolgen Sie? Was möchten Sie tun? Was möchten Sie tun? Was möchten Sie weniger tun?

Herauszufinden, was genau Sie möchten, ist entscheidend, um die Richtung festzulegen, in die Sie als Nächstes einsteigen möchten - sei es mit Ihrer aktuellen Firma oder einer neuen. So traurig es auch scheint, es gibt wirklich keinen besseren Zeitpunkt, um Ihre Karriereziele zu klären, als nach einem Rückschlag wie diesem.

4. Führen Sie ein offenes Gespräch mit Ihrem Manager

Mit Ihren Verbesserungsbereichen und neuen Karrierezielen ist es Zeit für ein offenes Gespräch mit Ihrem Vorgesetzten. Ich weiß, dass dies nervenaufreibend ist (war dort gewesen, getan!), Aber es ist wichtig zu wissen, dass dieses Gespräch über Karrierewachstum ein völlig normales und sogar gesundes Gespräch mit Ihrem Chef ist.

Erklären Sie Ihrem Vorgesetzten klar, was Sie sonst noch von Ihrer Karriere erwarten. Auch wenn es sich nicht um eine förmliche Beförderung handelt, möchten Sie dies tun?

  • Eigene anspruchsvollere Projekte
  • Nutzen Sie die Gelegenheit, mehr öffentlich zu sprechen und Ihr Unternehmen zu vertreten
  • Arbeiten Sie funktionsübergreifender mit einer anderen Abteilung
  • Greifen Sie auf Bildungsangebote zu, um einige der Fähigkeiten aufzubauen, die Sie verbessern müssen
  • Erläutern Sie einen klaren Plan, um Sie auf den Weg des Aufstiegs in Ihrem Unternehmen zu bringen

Es gibt unzählige Möglichkeiten, in Ihrer Karriere voranzukommen, ohne einen neuen Berufstitel zu erfordern. Und ein guter Chef ist nicht nur offen dafür, diese Dinge von Ihnen zu hören, sondern er arbeitet tatsächlich mit Ihnen zusammen, um Sie dabei zu unterstützen.

Wenn Ihr Manager für diese Art von Gesprächen wirklich nicht empfänglich ist oder wenn Sie bestimmt haben, dass eine echte Beförderung alles ist, was Sie gerade jetzt beruflich abwickeln kann, dann ist es wahrscheinlich an der Zeit, Ihre Jobsuche zu beginnen - mit Ihrer klar umrissenen Karriere Ziele im Schlepptau!

Es gibt unzählige Möglichkeiten, in Ihrer Karriere voranzukommen, ohne einen neuen Berufstitel zu erfordern.

Quelle: Joanna Nix

5. Atmen Sie tief ein und bewegen Sie sich vorwärts

Ich weiß, dass es enttäuschend ist, nicht die gewünschte Werbung zu erhalten. Aber zum Glück ist es so nur das: eine enttäuschung.

Egal wie es sich in der Hitze des Augenblicks anfühlt, dies wird Ihre Karriere nicht zerstören. Es ist nicht das Ende der Straße für Sie - nicht einmal in der Nähe.

Verwenden Sie dies also nicht als Entschuldigung, um Ihre Hände hochzuwerfen und mit dem Nötigsten durchzugehen. Atmen Sie stattdessen tief ein, setzen Sie einen Fuß vor den anderen und setzen Sie die bestmögliche Arbeit fort. Denken Sie daran, gut zu leben ist die beste Rache.

Wurden Sie für eine Beförderung übergeben? Wie sind Sie zurückgekommen?