So bleiben Sie bei der Arbeit von zu Hause aus fokussiert

Von zu Hause aus zu arbeiten war einst ein Traum, der Schriftstellern, Künstlern und Kleinunternehmern vorbehalten war. Heutzutage wird es zur Norm, da 30 Millionen Amerikaner mindestens einmal pro Woche von zu Hause aus arbeiten. Und die Anzahl der Telearbeiter wächst nur. Laut einer Studie des Telework Research Network soll diese Zahl in den nächsten fünf Jahren um 63% steigen.

Von zu Hause aus zu arbeiten kann das Beste sein: Sie sparen Gas, brauchen keine Kleidung zu bügeln, Haare zu stylen, Zeit zu pendeln, und vor allem: Es gibt nie eine Mikrowelle für die Mikrowelle. Es ist in der Tat so großartig, dass es manchmal schwierig sein kann, sich auf Ihre eigentliche Arbeit zu konzentrieren. Das bedeutet, dass Ihre Arbeitstage länger und länger werden können, wenn Sie versuchen, das nachzuholen, was Sie nicht in einer YouTube-Session verloren haben.

Wenn Sie sich jedoch bemühen, Ihre Produktivität auf dem richtigen Weg zu halten, können Sie sich mit der Struktur, die Ihnen die Arbeit im Büro bietet, ganz wie zu Hause fühlen. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie von zu Hause aus arbeiten können.

Erstellen Sie einen ausgewiesenen Arbeitsplatz.

Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, können die Linien der Arbeit und des persönlichen Lebens verschwimmen. Sie können während eines Konferenzgesprächs mit Ihrem Hund abholen, Wäsche zwischen den Aufgaben werfen und den ganzen Tag Schlafanzug tragen. Und das sind alles wichtige Vorteile, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, aber es kann zu einfach werden, um sich von Ihrem häuslichen Leben von Ihrer beruflichen Verantwortung ablenken zu lassen.

Durch das Erstellen einer Umgebung, die Sie nur während der Arbeitszeit nutzen, können Sie (idealerweise) Ablenkungen reduzieren. Finden Sie einen Platz in Ihrem Zuhause, um einen gut organisierten und gut beleuchteten Arbeitsplatz zu gestalten. Obwohl es viele Morgen gibt, an denen Sie vom Bett aus arbeiten, versuchen Sie, nur in den dafür vorgesehenen Büroräumen zu arbeiten. Indem wir die Arbeit so gut wie möglich vom häuslichen Leben trennen (dies kann eine Herausforderung sein, geben wir zu), sollten Sie in der Lage sein, den Fokus zu verbessern. Sie werden sich nicht nur mehr auf Ihre Arbeit konzentrieren können, sondern es wird auch leichter sein, sich auf der Couch zu entspannen, vor allem wenn Sie nicht den ganzen Tag dort gearbeitet haben.

Quelle: Meine Domäne

Entfernen Sie alle offensichtlichen Ablenkungen.

Ohne dass Ihre Kollegen jede Ihrer Bewegungen beobachten, ist es einfach, sich in Ihre Lieblingsablenkungen einzumischen. Es macht zwar keinen Spaß, aber Sie können viel mehr erreichen, indem Sie sie aus Ihrem Arbeitsbereich entfernen.

Wenn Sie die Nachrichten gerne im Hintergrund haben, aber jede Schlagzeile Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht, schalten Sie sie aus. Wenn perfekt gefeilte Nägel Sie zutiefst befriedigen und Sie ständig nach einer Nagelfeile greifen, verstauen Sie sie. Und wir denken, Sie wissen bereits, dass es eine gute Idee ist, Ihr Handy wegzulegen.

Keine Aufgaben während der Arbeitszeit.

Wo es wirklich einfach ist, loszuschlagen, ist die Produktivität und die ToDo-Liste der Homeistraktionen. Rechnungen bezahlen, Termine vereinbaren und verschiedene gültige Ausreden ausüben, um die Arbeit ein wenig einzustellen. Es ist nicht so, dass diese Aktivitäten Spaß machen, aber sie können viel Zeit und Konzentration in Anspruch nehmen. Stellen Sie sich einen Job außerhalb der Arbeitszeit ein und bleiben Sie dabei.

Verwenden Sie die richtigen Werkzeuge.

Planungsabhängige haben Schwierigkeiten zu verstehen, wie jeder einen digitalen Kalender zur Tagesplanung verwenden möchte. Und digitale Nutzer würden ohne Kalenderbenachrichtigungen auf dem Telefon verloren gehen. Fazit: Jeder hat eine Technik, die funktioniert und Sie müssen Ihre finden.

Vielleicht haben Sie in Ihrer Schule oder in Ihrem Mentor einen Weg gefunden, um organisiert zu bleiben und Termine einzuhalten, und Sie haben nie etwas anderes versucht, aber vielleicht ist es an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren. Einige Leute entwerfen Ideen auf Whiteboards, andere verwenden Notizbücher. Eine handgeschriebene Aufgabenliste kann Wunder bewirken, aber auch eine Aufgabenverwaltungs-App. Spielen Sie ein wenig mit verschiedenen Organisationstechniken, um die beste Lösung für Sie zu finden.

Quelle: Working Mother

Bereiten Sie sich auf die Arbeitswoche vor.

Da Sie nicht von jemandem erfahren haben, wo Sie am Montagmorgen sein müssen, neigen Sie dazu, die Besorgungen für das Wochenende zu vergessen. Um ehrlich zu sein, ist der Lebensmittelladen an Wochentagen morgens viel weniger voll, aber wenn Sie sich all Ihre Aufgaben für die Arbeitswoche sparen, werden Sie hinterherhinken.

Reinigen Sie Ihren Körper, füllen Sie Ihren Kühlschrank auf und holen Sie sich am Wochenende die Wäsche nach. Auf diese Weise fühlen Sie sich während der Woche wohler und haben keine Entschuldigung, um nicht zur Arbeit zu gehen.

Ersetzen Sie, was fehlt.

Von zu Hause aus zu arbeiten ist ein Luxus, den viele Büroangestellte gerne nutzen würden, aber das bedeutet nicht, dass es immer perfekt ist. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, können Sie sich einsam oder unruhig fühlen. Dies kann dazu führen, dass Sie zu viel Trost finden, indem Sie im Web surfen oder zu oft durch Instagram scrollen. Wenn Sie ersetzen können, was von zu Hause aus funktioniert, werden Sie glücklicher sein und weniger Ablenkungen benötigen, um den Arbeitstag zu überstehen.

Wenn Sie es versäumen, mit Kollegen zu plaudern, sollten Sie jede Woche ein paar soziale Ausflüge mit Freunden und Familie planen, damit Sie nicht Tage bleiben, ohne eine andere Person zu sehen. Wenn Sie feststellen, dass Sie in der Mittagspause wahnsinnig werden, besuchen Sie eine Bibliothek oder ein Café. Vermissen Sie eine wirkliche Mittagspause, weil Sie immer von Ihrem Küchentisch aus arbeiten. Nehmen Sie Ihr Mittagessen ein und essen Sie im Hinterhof, gehen Sie spazieren oder duschen Sie. Alles, was Sie von Ihrem Bildschirm entfernen können, bewegen Sie sich ein wenig und machen Sie Ihren Kopf frei!

Nehmen Sie sich Zeit, darüber nachzudenken, was Sie unglücklich macht, und probieren Sie mögliche Lösungen aus. Selbst wenn Sie nicht die perfekte Lösung finden, können Sie hoffentlich die negativen Aspekte des Arbeitens von zu Hause aus minimieren und mehr Zeit damit verbringen, Ihren Job zu rocken.

Wie bleiben Sie auf dem richtigen Weg, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten