10 Dinge, mit denen Sie aufhören sollten, sich in Ihren 20ern schlecht zu fühlen

Ihre 20-Jährigen sind für alles andere als zur Besiedlung gedacht - genau aus diesem Grund ist es ein Jahrzehnt voller verwirrender Momente und ermutigender Durchbrüche. Egal, ob Sie ein College abschließen und hoffen, dass Sie Ihren Traumjob erlangen oder Ihre erste Wohnung mieten und sich fragen, wie Sie sich diesen Vintage-Teppich leisten (weil er sich auch immer) - diese entscheidenden Jahre werden Ihre Ideen herausfordern und die Richtung bestimmen du bist wegen ihnen unterwegs.

Obwohl es leicht zu sagen ist, dass alle 20-Jährigen ihre eigene Version haben, wie sie ihr Leben leben wollen, ist es manchmal schwierig, zu entdecken, was Sie in der Mitte des Geschehens entdecken, was scheinbar unendlich viele Möglichkeiten für Sie bietet. Obwohl wir aus den Ergebnissen unserer Entscheidungen wachsen, ist es üblich, unsere Entscheidungen so schnell in Frage zu stellen, wie wir uns für die Umstände, in denen sie sich befinden, schuldig fühlen. Um also nicht auf diese Umstände zu verzichten und die Lektionen zu schätzen, die sich daraus ergeben, sind hier 10 Dinge, mit denen Sie sich in 20 Jahren schlecht fühlen.

1. Ihr Beziehungsstatus

Natürlich werden Sie erwartet, auf der Liste zu stehen, aber eine freundliche Erinnerung ist immer großartig. Unabhängig davon, ob Sie während der Mittagspause nach rechts (oder nach links - nicht entschuldigen) streichen oder sich auf eine Verabredung mit Ihrem Lebensgefährten vorbereiten, sind Sie auf dem eigenen Weg, wenn es um Beziehungen geht, und das sollte keine Schande sein . Am Ende ist Ihr Beziehungsstatus lediglich ein Detail in Ihrem Leben - kein bestimmender Faktor für die Qualität.

2. Kontakt mit Freunden verlieren

Der Übergang zum Erwachsenwerden bedeutet nicht nur, erwachsen zu werden, sondern sich auch von den Freunden zu trennen, die wir einst als so wichtig erachteten. Ähnlich wie wir verschiedene Phasen in unserem Leben durchlaufen, sollte es nur Sinn machen, dass sich auch die Rollen ändern, die Menschen in ihnen spielen. Obwohl es vielleicht eine Handvoll Freunde gibt, die dabei sind, gibt es andere, die dies nicht tun (und das ist okay). Akzeptieren Sie diesen natürlichen Prozess und halten Sie fest, dass die Menschen nicht für immer bestehen sollen - und das macht sie so wichtig.

3. Schlafen, wenn Sie produktiv sein könnten

Wenn Sie so wie ich sind, wissen Sie ziemlich genau, dass alle produktiven Pläne, die Sie vor einem Sonntagmorgen vor 9 Uhr an einem Sonntagmorgen haben, nicht ansprechend klingen, nachdem Sie sich für einen Samstagabend entschieden haben und Taco Bell einschlafen (ohne Reue). Bevor Sie verzweifelt aufwachen und sich schuldig fühlen, weil Sie Ihre Chance verpasst haben, Ihren Tag früh zu beginnen, stoppen Sie. Obwohl es wichtig ist, morgens etwas erledigen zu wollen, ist es auch notwendig, genug Schlaf zu bekommen, um effizient zu sein. Wenn Sie sich das nächste Mal schlecht fühlen, wenn Sie sich etwas Ruhe gönnen, denken Sie daran, dass die Pflege Ihres Körpers genauso wichtig ist wie das Beenden Ihrer To-Do-Liste.

Quelle: @shewearscolor

4. Ändern Sie Ihren Karriereweg

Um ehrlich zu sein, das Leben ist kurz und das, was Sie für mehr als 40 Stunden pro Woche tun, sollte (für Sie) von Bedeutung sein. Ob diese Entscheidung durch Ihre Entdeckung Ihrer Leidenschaft oder Ihre Hoffnung auf ein komfortableres Einkommen ausgelöst wurde, kann es furchterregend sein, einen Zufall auf sich selbst zu nehmen - und auf das Risiko, dass die Dinge nicht so laufen, wie Sie es erhofft haben. Was wir sagen Die Entscheidung, Ihre Karriere zu ändern, ist eine, auf die Sie stolz sein sollten. Nach allem ist das einzige, was unglücklicher ist als eine Karriere, mit der Sie nicht zufrieden sind, eine, in der Sie stecken bleiben.

5. Folgerungen in sozialen Medien

Da das Leben unserer Kollegen zum Anschauen (Übersetzung: Stalking) an den Fingerspitzen verfügbar ist und buchstäblich jede Social-Media-App geöffnet wird, ist es leicht, einem Vergleich und negativen Gedanken zum Opfer zu fallen. Sei es die Berichte, bei denen Sie sich ständig schlecht über Ihren Körper fühlen, oder die, die Sie immer traurig machen, was Ihre aktuellen Umstände angeht, tun Sie sich einen Gefallen und lassen Sie sie nicht folgen (oder stummschalten). Denken Sie daran - Sie können den Inhalt, den die Nutzer einstellen, nicht kontrollieren, Sie können jedoch jederzeit entscheiden, ob Sie sie sehen. Alles in allem gibt es wichtigere Dinge, über die Sie sich Sorgen machen müssen, und wer Sie online verfolgen, gehört nicht dazu.

6. Zuhause wohnen

Als 20-Jährige, die sich der Welt stellen wollen (ohne im Moment notwendigerweise über die nötigen Ressourcen verfügen zu müssen), leben und kämpfen viele von uns zu Hause. Von der Schande, sich immer noch finanziell auf Angehörige zu verlassen, bis zu der Behauptung, keine andere Wohnmöglichkeit zu haben, kann das Leben zu Hause wie eine Situation erscheinen, die direkt mit der Unfähigkeit zusammenhängt, unabhängig zu sein.

Aufgrund der Tatsache, dass jede Entscheidung anders ist, ist diese Aussage offensichtlich nicht wahr - und es ist unfair, wenn Sie sich an ein Gefühl der Schande halten, nur weil Sie keinen eigenen Raum haben. Das nächste Mal, wenn diese Welle der Enttäuschung einsetzt, sollten Sie sich daran erinnern, dass Ihre derzeitige Wohnsituation eine vorübergehende Lösung ist, die Ihnen hilft, in einen dauerhafteren Ort zu investieren.

Quelle: @gabrielegz

7. Nein sagen

Wir waren alle dort - Sie haben Ihren besten Freund nicht zur Happy Hour getroffen, weil Sie einen harten Tag hatten und jetzt fühlen Sie sich, als würden Sie sie im Stich lassen. Und du warst müde, also hast du deinem Kollegen nicht bei ihrem Teil des Arbeitsprojekts geholfen. Wenn du jetzt selbstsüchtig bist, bist du jetzt beschäftigt. Obwohl es nichts Falsches daran gibt, den Menschen in deiner Umgebung hilfreich zu sein, sollte es deine geistige und körperliche Gesundheit nicht weil es negativ betroffen ist. Wenn Sie Nein sagen, wenn Sie wirklich wollen, priorisieren Sie das, was Sie brauchen, anstatt möglicherweise aufgrund der Wünsche anderer zu leiden.

8. Ihre Ausgabengewohnheiten

Egal, ob Sie Geld sparen, während Sie Gehaltsscheck gegen Gehaltsscheck oder für Geld ausgeben, indem Sie für Flüge und Ausfahrten bezahlen, Ihre finanziellen Entscheidungen basieren auf Ihren Prioritäten und den Dingen, die für Sie sinnvoll sind. Sicher, es gibt kluge Gewohnheiten, um zu üben, wenn es ums Geld geht, aber die endgültige Entscheidung, wie Sie Ihre Ausgaben gestalten wollen, liegt bei Ihnen. Kaufen Sie also den Overall, nach dem Sie gesucht haben, oder sparen Sie für die internationale Reise, auf die Sie gewartet haben - es gibt keinen Grund, sich schlecht zu fühlen, wenn es keinen richtigen Weg gibt, das verdiente Geld auszugeben.

9. Ein Training überspringen

Keine Sorge - Sie haben es verpasst, die neueste Episode von Die Bachelorette wird in der nächsten Woche noch da sein. Aktiv sein ist zwar immer eine gute Idee für einen gesünderen Lebensstil, aber Ihre Welt wird nicht enden, wenn Sie Ihre Trainingsroutine nicht immer befolgen, und Ihr Wert ist kein Spiegelbild darüber, an wie vielen Trainingskursen Sie tatsächlich teilnehmen. Es ist sicher zu sagen, dass das Leben manchmal beschäftigt ist - geben Sie Ihrem Verstand (und Ihrem Körper) eine Ruhepause, indem Sie akzeptieren, dass Ihr Training ab und zu unterbrochen wird. Dies ist ein entspannender Bruch anstelle einer regressiven Entscheidung.

Quelle: @thursdays

10. Folgen Sie nicht der von Ihnen festgelegten Zeitleiste

Wir wissen, Sie sollten mit 24 in Ihre Lieblingsstadt ziehen, mit einem Jahr Ihren Job kündigen und mit 26 um die Welt reisen, Ihren Seelenverwandten mit 28 treffen und mit 30 Ihr Start-up gründen. Verstehen Sie uns nicht falsch - Es geht nicht darum, sich vorzustellen, wie Ihr ideales Leben aussehen würde, sondern es als Maßstab dafür zu verwenden, wie erfolgreich Ihr derzeitiges Leben ist. Obwohl es entmutigend sein kann, zu erkennen, dass Sie in einem bestimmten Alter einige der Meilensteine ​​nicht erreicht haben, müssen Sie bedenken, dass dies Ihre Chancen auf ein zukünftiges Treffen nicht verringert. Also kämpfe weiter um das Leben, das du willst, finde Schönheit in den Kämpfen, denen du gegenüberstehst, und glaube an die Idee, dass deine besten Tage gerade vor uns liegen.