Was tun, wenn Ihr Familienmitglied mit einer psychischen Erkrankung kämpft?

Meine Schwester hat eine psychische Erkrankung. Dies sind Worte, die sich immer noch als unangenehm anfühlen. Als Teenager habe ich dagegen gekämpft und gedacht, sie würde gerade eine Phase durchlaufen, würde sich bald daraus entwickeln. Ich meine, sie war nicht so geboren. Sicher würde sie wach werden und zu der coolen, frechen großen Schwester blühen, die ich immer wollte. Aber als Wochen zu Monaten und Monate zu Jahren wurden, war es nicht viel besser, und meine einst helläugige, wunderschöne Schwester zeigte äußerlich Anzeichen von Depression, bizarrem Denken und körperlicher Verschlechterung. Ich war verletzt, wütend und verlegen. Ich beschuldigte meine Eltern, nicht genug getan zu haben und befragte sogar Gott. Was war der Sinn, mir eine Schwester zu geben, wenn sie keine Schwester werden würde, war ich egoistisch und mit meinem eigenen Gefühl von Verlust und Trauer über das Geschwisterchen beschäftigt, das ich erwartet hatte - das, von dem ich dachte, dass ich es hätte tun sollen. Aber jetzt weiß ich es besser.

Ich kann Ihnen nicht sagen, dass ich meine Gefühle bezüglich des Zustands meiner Schwester herausgefunden habe. Es war ein ständiger Kampf

Wir lernen, unsere Familienmitglieder trotz ihrer Mängel zu lieben. Aber was machen wir mit diesen unausgesprochenen Enttäuschungsgefühlen, die uns plagen, wenn Familienangehörige an einem schwer fassbaren psychischen Zustand leiden? Es wäre fast vorzuziehen, wenn sie körperlich krank wären. Aber wie erklären wir uns, wenn ein Familienmitglied an einer Krankheit leidet? Wie beantworten wir die Schneidfrage? Was ist passiert?

Niemand entscheidet sich für eine psychische Erkrankung, um seine Familie zu beeinträchtigen, aber wenn es passiert, ist es für Familienmitglieder wichtig, sich damit auseinanderzusetzen und zu entscheiden, wie sie damit umgehen sollen. Das ist leichter gesagt als getan. Viele Familienmitglieder wurden durch psychische Erkrankungen auseinander gerissen, was es für sie schwierig macht, das emotional anfällige Familienmitglied zu unterstützen, das es am dringendsten benötigt. Ich kann Ihnen nicht sagen, dass ich meine Gefühle bezüglich des Zustands meiner Schwester herausgefunden habe. Es ist ein ständiger Kampf gewesen, aber ich lasse meine Werte und mein psychologisches Know-how einen Großteil meiner komplexen Gefühle übersteigen, damit ich die beste Art und Weise bewältigen kann, auf die ich weiß. Ich dachte, ich würde einige der Probleme ansprechen, mit denen ich mich befassen musste, in der Hoffnung, dass Sie damit besser mit psychischen Erkrankungen in Ihrer Familie fertig werden können.

Wie ist es passiert

Dies ist eine häufig gestellte Frage, die jedoch schwer zu beantworten ist. Es gibt viele Faktoren, die zu psychischen Problemen beitragen, einschließlich der Genetik, der psychologischen Funktionen und der Umwelt. Während jemand eine genetische Veranlagung für eine Angststörung haben kann, bedeutet dies nicht, dass die Person eine Angststörung hat. Das psychologische Funktionieren (z. B. ein Gefühl der Kontrolle über Lebensereignisse) und die Umgebung (z. B. turbulent vs. stabil) spielen eine große Rolle bei der Entscheidung, ob die Angststörung sich darstellt oder nicht. Meine Schwester war ein sprudelndes, energiegeladenes Kind, das den mit der Pubertät verbundenen Stressfaktoren nicht standhalten konnte, was für viele eine turbulente und verwirrende Zeit war. Sie hatte möglicherweise eine Veranlagung für eine psychische Erkrankung und der Ansturm des negativen Denkens zusammen mit der Unfähigkeit ihrer Umwelt, ihre Störung zu verstehen oder angemessen zu behandeln, führte zu einem Rückgang ihrer psychischen Gesundheit. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was zur psychischen Erkrankung Ihres Familienmitglieds beigetragen hat, ist dies wahrscheinlich eine komplexe Mischung von Faktoren, und die Behandlung von Fachleuten kann Ihnen helfen, Schlüsselbereiche zu finden und anzugehen.

Wir sind oft so emotional mit der Familie verbunden, dass ihr Erfolg in unserem eigenen Glück liegt.

Wie interagiere ich mit meinem Familienmitglied, das mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen hat?

Ich habe jahrelang versucht, meine Schwester zu ändern und sie zu dem zu machen, von dem ich dachte, dass sie es sein sollte. Ich schrie, ich redete, ich flehte, aber nichts davon funktionierte. Ich dachte, sie könnte sich gut für Wellness entscheiden, aber sie konnte nicht- notyasie würde nicht

Es kann sehr schwierig sein, die Einschränkungen von Familienmitgliedern zu verstehen, die an einer psychischen Erkrankung leiden. Wir sind oft so emotional mit der Familie verbunden; und ihr Erfolg hängt von unserem eigenen Glück und unserer Zufriedenheit ab. Aber sobald wir ihre Begrenzungen akzeptiert haben, können wir die Enttäuschung und die Ressentiments, die wir spüren können, lösen und in der Lage sein, zu sein, wer wir sind.

Wird mein Familienmitglied jemals besser werden?

Dies ist eine komplizierte Frage, da die Prognose von der Art und Chronizität der Erkrankung, der Art und Qualität der Behandlung, die die Person erhält, und der Fähigkeit und Bereitschaft der Person, an der Behandlung teilzunehmen, abhängt. Nichtsdestotrotz werden psychische Störungen in der Regel nicht auf dieselbe Weise als heilbar angesehen wie körperliche Störungen. Dies liegt vor allem daran, dass die Funktionsweise der psychischen Gesundheit eher als abfallend als kategorisch empfunden wird. Sogar relativ geistig gesunde Menschen kämpfen manchmal mit geistiger oder emotionaler Belastung. und auch wenn ihre Symptome nicht schwerwiegend genug sind, um sich als Störung zu qualifizieren, ist das Risiko für die Entwicklung einer psychischen Störung umso höher, je länger eine Person mit emotionalem Stress oder schlechter Laune kämpft. Familienmitglieder und behandelnde Fachkräfte sind in der einzigartigen Lage, schutzbedürftige Personen dabei zu unterstützen, das bestmögliche Leben zu führen.

Wie kann ich sicherstellen, dass mein Familienmitglied die geeignete Behandlung erhält?

Meine Schwester wurde oft unangemessen und unregelmäßig behandelt. Meine Eltern, so liebevoll und unterstützend sie auch waren, haben den Zustand meiner Schwester nie richtig verstanden oder wie sie behandelt werden sollte. Sie hatten keine Erfahrung mit psychischen Erkrankungen und vertrauten auf gut gemeinte Ärzte, die vorläufige Diagnosen und nicht spezifische Empfehlungen gaben. Leider ist die psychiatrische Behandlung keine exakte Wissenschaft, und wenn die Person nicht mit einer bekannten Erkrankung konfrontiert ist, kann ihre Erkrankung oft falsch diagnostiziert werden oder lange Zeit unentdeckt bleiben. Dies ist der Fall bei meiner Schwester, die die Tendenz hatte, isoliert zu bleiben und ihre Gedanken und Gefühle für sich zu behalten. Sobald Familienangehörige ein Problem feststellen, ist es wichtig, eine Bewertung von einem zugelassenen Fachmann zu erhalten und aktiv in die Behandlung einzubeziehen, um sicherzustellen, dass wichtige Probleme angegangen werden. Behandelnde Fachleute verlassen sich auf informierte Familienmitglieder, die dem Puzzle wertvolle Teile anbieten können. Wir können jedoch die Hoffnung verlieren, wenn wir keine Veränderung feststellen. Deshalb ist es wichtig, den behandelnden Fachleuten, die in der Lage sind, Beratung, Aufklärung und Unterstützung anzubieten, Bedenken mitzuteilen. Manchmal müssen Sie mehrere Behandlungsspezialisten durchgehen, bevor Sie den richtigen finden, aber lassen Sie sich nicht entmutigen. Suchen Sie weiter nach Antworten und folgen Sie der empfohlenen Behandlung.

Jetzt verstehe ich, dass ich versuchte, mit Trauer und Verlust fertig zu werden. aber ich wusste es damals nicht, weil niemand gestorben war.

Brauche ich eine Beratung?

Während meines ersten Schuljahres in der High School schickten mich meine Eltern zu einem Therapeuten, um mir zu helfen, mit dem Zustand meiner Schwester besser zurechtzukommen. Ich wusste nicht, was den therapeutischen Prozess angeht, und ich schüttete mein Herz und meine Seele über die Qual, die ich fühlte, in der Hoffnung, dass der Therapeut meine Schwester für mich reparieren würde. Ich wusste nicht, dass ich auch etwas reparieren musste. Jetzt verstehe ich, dass ich versuchte, mit Trauer und Verlust fertig zu werden. aber ich wusste es damals nicht, weil niemand gestorben war. Trauerberatung wird für Menschen, die mit einer psychischen Erkrankung der Familie fertig werden, nicht oft in Betracht gezogen. Die Forschung legt jedoch nahe, dass sie den Stress bei der Bewältigung von Verwandten, die an einer psychischen Erkrankung leiden, mildern kann. Während es keinen physischen Tod gibt, gibt es den sogenannten unendlichen Verlust. Dies ist eine chronische Trauer aufgrund der Wahrnehmung, dass man das wahre Kind, das Geschwister, die Eltern usw. an psychische Erkrankungen verloren hat. Und weil der Verwandte noch lebt, schafft er Ambivalenz und trägt zu einem komplexen Verlusterlebnis bei. Diese Gefühle können durch die nachlassende Unterstützung von Freunden und erweiterten Familienmitgliedern noch verschärft werden, die die Krankheit möglicherweise nicht verstehen oder nicht wissen, was sie sagen sollen oder wie sie helfen sollen. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation führen und das Gefühl, anders zu sein als andere. Beratung kann diese Probleme angehen und Familienmitgliedern helfen, Gedanken und Gefühle, die mit komplexen Verlusten verbunden sind, zu normalisieren.

Wie haben Sie die psychische Erkrankung eines Familienmitglieds bewältigt? Teilen Sie uns unten mit.