Wir müssen über das Stigma sprechen, Dinge allein zu tun

Es war Donnerstagnachmittag. Ich war an diesem Abend zum sanften Start eines neuen Restaurants eingeladen worden, und ich hatte einen Typen eingeladen, den ich kürzlich durch Online-Dating kennengelernt hatte, um mich zu begleiten, nur um ihn in letzter Minute abzusagen.

Als jemand, der versucht, sein Leben ohne Mentalität ohne Bedauern zu leben, war die Wahl klar: Ich würde alleine gehen. NBD. Habe ich schon erwähnt, dass es tacosя geben wird. Aber ungefähr 20 Minuten nach der Veranstaltung, als ich saß und an meinem Drink saß, einer Mariachi-Band zuhörte, sich um meine eigenen Angelegenheiten kümmerte, kam ein älterer Herr auf mich zu und fragte mit einem Ton der vollkommenen Überraschung:

Bist du hier alleine

Schüsse abgefeuert. Wenn dies nicht bereits aus den Hinweisen im Hintergrund klar genug war, danke ich Ihnen, dass Sie das Offensichtliche gezeigt haben. Als ich von seiner Frage überrascht wurde, nickte ich leise und versuchte, nicht mit den Augen zu rollen, während er eine Reihe von Fragen stellte Ich untersuche Fragen über mein persönliches Leben, einschließlich der Frage, ob ich alleine lebte oder nicht, und zählte die Minuten, bis ich gehen konnte. Aber je mehr ich darüber nachdachte, desto aufgeregter wurde ich. Ich hätte sagen sollen: Sind Sie hier? Ich hätte alleine sagen sollen: Hast du den Mann in meinem Alter in der Ecke gefragt, ob er auch allein hier ist?

Stattdessen stand ich in einem Moment still, in dem ich es hätte besitzen sollen: Ja, ich bin hier allein.

Wenn ich auf jemanden warten müsste, der alles mit mir machen würde, hätte ich so viele lebensverändernde Erfahrungen verpasst.

Die Gesellschaft hat diesen doppelten Standard geschaffen. Wenn ein Mann alleine zu einer Veranstaltung geht, ist das in Ordnung. Er sucht oder spontan. Wenn jedoch eine Frau alleine geht, ist etwas los. Entweder muss sie sozial unbeholfen sein und verdient Mitleid, weil sie sich alleine stellen musste oder sie ist mutig. Wir müssen aufhören, Frauen zu applaudieren, weil sie alleine gegangen sind, und mehr Zeit damit zu verbringen, junge Frauen zu ermutigen, selbstständig tätig zu werden, bis dies zur Norm wird.

Wenn ich auf jemanden warten müsste, der alles mit mir machen würde, hätte ich so viele lebensverändernde Erfahrungen verpasst, von einem Gespräch auf einer Meetup.com-Wanderung, die sich in eine große Freundschaft verwandelte, nach Taiwan zu ziehen, um Englisch zu unterrichten. Glauben Sie mir, die Neinsager werden Sie anders glauben lassen: Sie können nicht alleine gehen; Es ist nicht schlau, es ist zu gefährlich, es setzt das Adjektiv Ihrer Wahl ab. Aber ich kann ehrlich sagen, dass ich nichts Befreienderes und Ermächtigeres gefunden habe, als alleine zu reisen. In völlig neuen Situationen völlig selbstständig, körperlich und emotional zu lernen, ist eine unschätzbare Fähigkeit, die sich sowohl in Ihrer Karriere als auch in Ihrem persönlichen Leben bis in die Zukunft auszahlt.

Aber wie fangen Sie an? Wenn Sie die geistige Verpflichtung eingegangen sind, um die Angst vor etwas alleine zu stoppen, wie können Sie es tatsächlich verwirklichen? Nun, ich glaube, es kommt zu diesem einsamen Moment der Entscheidungsfindung zurück. Gehen. Das Risiko eingehen. Wenn Sie nur auftauchen, wissen Sie nie, welche Möglichkeiten sich Ihnen bieten oder wen Sie treffen werden. Oder, das Einzige, was Sie verdienen, ist vielleicht die Befriedigung, dass Sie eine Bey-awesome unabhängige Frau sind, die alles tun kann, worauf sie sich einstellt. Und selbst alle kostenlosen Tacos der Welt können damit nicht mithalten.

5 Wege, um loszulegen

1. Beginnen Sie mit der Teilnahme an Veranstaltungen mit einer niedrigeren Eintrittsbarriere.

Wenn Sie solo klingen, klingt das einschüchternd, beginnen Sie mit Veranstaltungen oder Kursen, die absichtlich so gestaltet wurden, dass Menschen von alleine kommen und nicht mit anderen. Übungskurse, wie die durch ClassPass angebotenen, können eine Niederdruckerfahrung sein, bei der Sie alleine auftauchen können und sicher sein können, dass andere Teilnehmer im selben Boot sein werden. In ähnlicher Weise können Netzwerkveranstaltungen und -organisationen einen sicheren Raum zum Testen der Gewässer bieten. In vielen Städten Amerikas gibt es nur Frauen-Junior-Ligen, in denen Frauen aller Herkunft zusammenkommen, um sich gegenseitig zu unterstützen und ihren Gemeinden etwas zurückzugeben. Single Sign-Ups werden dringend empfohlen!

Sie haben sich verpflichtet, selbst zu etwas zu gehen. Fantastisch! Jetzt legen Sie Ihr Telefon ab.

2. Nutzen Sie Social Media als Katalysator, nicht als Krücke.

Sie haben sich verpflichtet, selbst zu etwas zu gehen. Fantastisch! Jetzt legen Sie Ihr Telefon ab. Machen Sie die Macht der Erfahrung nicht rückgängig, indem Sie die ganze Zeit auf Facebook, Instagram oder Snapchat verbringen und sich wünschen, Sie wären bei Freunden, ignorieren Ihre Mitmenschen und versuchen, unter dem Radar zu bleiben. Nutzen Sie Social Media stattdessen proaktiv und nicht reaktiv. Schauen Sie sich die wöchentlichen Veranstaltungsnewsletter in Ihrer Stadt an. Durchsuchen Sie Eventbrite nach Vorträgen und Karriereseminaren, Konzerten und Comedy-Shows. Sogar Facebook hat einen robusten Event Discovery-Bereich, in dem Sie Ereignisse nach Datum und Ort durchsuchen können. Wählen Sie einige aus, die faszinierend klingen, und nutzen Sie die Möglichkeiten sozialer Medien, um zu sehen, wer sonst noch RSVPs hat, sodass Sie bereit sind, dort zu plaudern!

3. Fordere dich heraus, einen neuen Freund zu finden.

Regel Nummer eins des Hirschs: Es wird unangenehme Momente geben. Wenn Sie jedoch Ihren Abendzweck und ein definiertes Ziel festlegen, können Sie die Angst lindern und den Rückzug in den Mauerblumenzustand erleichtern, wenn unangenehme Begegnungen stattfinden. Wenn ich zum Beispiel eine Bar betrete oder zu einer Veranstaltung gehe, lasse ich mich nicht gehen, es sei denn, ich habe mit mindestens einer neuen Person gesprochen. Fragen wie Ist dies Ihr erstes Mal hier, können Sie eine gute Verbindung zu Personen im Raum herstellen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, oder die Meinung von jemandem zu den Rednern der Veranstaltung, dem Essen usw. fragen, und das Eis leicht brechen kann. Und wenn alles andere fehlschlägt, nähern Sie sich einfach einem Fremden und stellen Sie sich vor mit: Hallo, ich bin X. Vertrauen Sie mir, es funktioniert. Die Einsätze sind niedrig, aber die Belohnung kann unbegrenzt sein.

Dinge alleine zu tun, kann unglaublich kraftvoll sein. Der Wert von Selbstliebe und Entdeckung kann nicht unterschätzt werden.

4. Lassen Sie sich vom Reisefieber ein bisschen abschrecken.

Wenn Sie außerhalb Ihrer Stadt unterwegs sind, aber nicht bereit sind, den Sprung alleine zu machen, sollten Sie sich als Alleinreisender für eine Gruppenreise anmelden. Unternehmen wie G Adventures führen weltweit tausende von Ausflügen durch, die verschiedene Gruppen von etwa 12-15 Männern und Frauen zusammenbringen, um zusammen zu reisen. Es ist eine großartige Möglichkeit, alleine zu gehen, aber Sie haben die Sicherheit, Leute zu haben, die nach einem langen Tag voller Erkundungen bleiben, essen und sich mit ihnen unterhalten können.

5. Mach es einfach. Für dich.

So wie Übung perfekt ist, gibt es keinen besseren Weg, um alleine loszulegen, als direkt hineinzuspringen. Wenn Sie die Dinge selbst tun, kann dies unglaublich ermächtigend sein, weil Sie genau das tun, was Sie wollen, wann Sie wollen. Manchmal besteht das Ziel, an einer Klasse oder einem Event teilzunehmen, nicht darin, andere Menschen kennenzulernen, sondern sich selbst besser kennen zu lernen und dabei eine fantastische Zeit zu verbringen. Der Wert von Selbstliebe und Entdeckung kann nicht unterschätzt werden.

Wie oft machst du es alleine? Wie waren deine Erfahrungen? Teile es mit uns in den Kommentaren unten!