Mein Kampf mit Unzulänglichkeit und Unterstützung des Erfolgs anderer Frauen

Ich hatte immer ein Problem mit dem Vergleich. Ich denke, es fängt sehr früh für Frauen an - wir werden mit Bildern der Perfektion, Distanziertheit und Einzigartigkeit überschwemmt. Bis vor kurzem würde es Ihnen schwer fallen, ein adäquates Beispiel weiblicher Freundschaft zu finden - echte Freundschaft - in der Popkultur-Ephemera. Frauen stehen sich gegenüber, weshalb wir glauben, dass wir mit begrenzten Ressourcen arbeiten. Schönheit, Verstand und Kreativität fühlen sich endlich an - was andere bereichert, erschöpft den Rest von uns.

Ich gebe zu, es sind meine eigenen Unsicherheiten, die sich perfekt in dieses Web einfügen. Ich habe mir immer erlaubt, mich durch vermeintliche Fehler, vergleichende Unvollkommenheiten, weniger als niedergeschlagen zu fühlen. Ich werde in meinen Gedanken verfangen und frage mich, warum ich glaube, dass ich für meine Gestaltungsleistungen Gebühren verlangen kann oder mich als Freiberufler selbst Parade machen kann, wenn Frauen arbeiten, die so viel mehr Talent haben und alles makellos aussehen lassen.

Ich schaue mir die Instagramme anderer Freiberufler an, Websites, Dribbble denkt nach, werde ich jemals dort sein? Diese Melancholie ist wie ein Gift, das alles auf seinem Weg befleckt. Es ist die kleine Stimme, die sagt, ich sollte weiter sein, ich sollte besser sein, ich sollte talentierter, schöner, witziger und lebhafter sein. Ich habe Angst, immer nur passabel und unübertrefflich zu sein.

Quelle: я @ miss.annikaяforя @ liebling

Ich liebe es sehr, wie viel Gemeinschaft in den letzten Jahren sichtbar wurde - und wie neue Ressourcen für Frauen zur Verfügung stehen, um andere Frauen zu unterstützen. Ich glaube von ganzem Herzen an diese Ressourcen. Ich glaube an Gemeinschaft über Konkurrenz. Dass der Erfolg eines einen nicht den Misserfolg eines anderen bedeutet. Aber selbst wenn ich erkenne, wie wichtig dieses Kollektiv ist, fällt es mir schwer, diese heimtückische Unzulänglichkeit zu überwinden. Dieses zutiefst beunruhigende Gefühl, das ich nicht mache gehören. Dass der Erfolg anderer so weit außerhalb meiner Reichweite liegt. Bin ich wo ich sein soll

Erst im letzten Jahr habe ich angefangen, diese Gefühle kritisch zu erkennen. Und ich denke, es ist wichtig, diese Reise zu teilen - weil es für mich nicht mehr reicht, an den Geist der Frauen zu glauben, die Frauen unterstützen. Ich habe in meinem Geschäft ein Plateau erreicht. Ich habe Angst davor, noch zu wachsen - und ich habe eine Umgebung geschaffen, in der ich nicht wachsen kann. Es gibt nur so weit, dass Sie mit dem Schatten der Ineffektivität, der Sie belastet, gehen können.

Fortschritt über Perfektion ist keine bloße Phrase - es ist eine Herausforderung. Für mich ist es das Erkennen, dass mein Weltbild verzerrt ist. Es ist nicht das eine oder das andere - Kreativität ist kein binäres System (Gott sei Dank). Mein Versagen macht mich genauso zu einem Faktor wie die Erfolge anderer. Die Herausforderung besteht nicht darin, besser zu sein oder ihr Niveau zu erreichen. Es bringt dich raus, weil du dich dazu gezwungen fühlst. Und weil ich weiß, dass es nicht einfach ist, Jahre des tief verwurzelten Denkens loszulassen, habe ich einige Strategien zusammengestellt, die ich verwende, um andere Frauen und andere Kreative zu unterstützen, яohne Gefühl weniger als.

Quelle: Die Designdateien

Engagieren Sie sich mit der Community

Ich finde, meine Arbeit zu teilen - besonders am Anfang meiner Karriere -sehr schwer. Es ist so verwundbar, wenn Sie Ihre Arbeit und sich selbst preisgeben und konstruktive Kritik äußern. Als ich anfing, habe ich meinen Prozess nie geteilt (was ist, wenn er falsch ist!) Oder sogar die Arbeit beendet habe, weil ich mich nicht für Feedback öffnen wollte. Aber dieses Feedback aus Ihrer Community ist ESSENTIAL, um sich selbst zu verbessern. Wie können Sie ohne Hilfe lernen und wachsen?

Der Schlüssel ist zu erkennen, dass hilfreiche Kritik kein Angriff auf Sie oder Ihre Arbeit ist - sie kommt von einem Ort der Betreuung und Unterstützung. Denken Sie an die Zeiten in Ihrem Leben, in denen Sie jemandem konstruktive Vorschläge machen mussten. Wie haben Sie vorgegangen, dass das Teilen Ihrer Arbeit niemals einfach ist (es sei denn, Sie sind ein Quell uneingeschränkten Vertrauens, und dann melden Sie sich bitte für Ihre Meisterklasse an.) Machen Sie sich also nichts vor, wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Schwachstelle zu schaffen. Mach es Schritt für Schritt - teile es mit einem Freund, dann zwei Freunden, dann Instagram und dann einem kreativen Forum. Babyschritte, y'all.

Erkennen Sie den Unterschied zwischen Inspiration und Selbstflagellation

Ich schaue mir gerne die Arbeiten anderer Designer an, um Inspiration und Neugier zu finden. Es ist erstaunlich, wie talentiert diese Frauen sind. Aber ich verliere mich oft in einem Loch, in dem ich mir die Arbeit anderer anschaue und anfange, diese Unzulänglichkeit zu spüren - von diesen wirbelnden Gedanken an, dass ich das niemals tun könnte. Wie haben sie das getan?!, Why kann ich das nicht tun Diese Art von Gedanken ist nicht förderlich für die Unterstützung anderer Frauen in meiner Gemeinschaft, weil sie ein Gefühl von Konkurrenz, Angst und Verbitterung fördern. Nicht gut.

Wenn ich an diesen Ort komme, weiß ich, dass es an der Zeit ist, eine Pause vom Browsen der Designs und Spazierengehen zu machen, sich ein paar Netflix anzusehen und einfach eine komplette Pause vom Design zu machen. Ich kann nicht produktiv sein, wenn diese Gedanken in meinem Kopf herumlaufen. Wenn ich eine Pause mache, kann ich mich wieder mit meiner Arbeit beschäftigen, wenn ich bereit bin.

Wiederholen Sie die Arbeit, die Sie in der Vergangenheit geleistet haben

Es gibt nichts, was Ihnen zeigt, wie weit Sie mehr gekommen sind, als zurückzuschauen, wo Sie angefangen haben. Wenn ich meine alte Arbeit erneut besuche, lächle ich oft - weil ich weiß, wie stolz ich damals war. Und ob ich heute mit dieser Arbeit immer noch glücklich bin oder nicht, ich fühle diesen Stolz und die Reise, die ich genommen habe, um dorthin zu gelangen, wo ich bin. Meine Arbeit sieht SO anders aus als im letzten Jahr, vor zwei Jahren, vor fünf Jahren. Und ich finde, dass das Durchsuchen meiner Archive zeigt, dass meine Arbeit Fortschritte in Richtung auf einen für mich persönlich empfundenen Look macht - und das ist etwas, worauf ich stolz sein kann.

Erinnern Sie sich an dieses Gefühl, wenn Sie mitteilen, an was Sie gerade arbeiten - es ist ein Spiegelbild dessen, wo Sie sich gerade befinden. Und Sie werden wahrscheinlich im nächsten Jahr oder sogar in der nächsten Stunde ganz anders sein. Aber das macht den Prozess nicht weniger schön oder wertvoll.

Ein Beitrag, den kellyetz (@kellyetz) am 6. Oktober 2017, um 9:22 Uhr PDT geteilt hat

Sprechen Sie mit Menschen, denen Sie vertrauen, über Ihre Unsicherheit

Ich hasse es, meine Schwachstellen aufzudecken, aber ich habe im vergangenen Jahr erkannt, dass Unsicherheit nichts zu verbergen ist. Es ist nicht beschämend. Es ist natürlich, nicht die ganze verdammte Zeit zu vertrauen - es ist nur ein Mensch. Wir ebben und fließen. Über diese oft verborgenen oder unterdrückten Gefühle zu sprechen, hat mir wirklich geholfen, durch mein Weltbild zu arbeiten und eine völlig neue Seite der Dinge zu sehen. Ich denke, wenn ich mich jemandem aussetze, dem Sie vertrauen, kann das einen großen Einfluss darauf haben, wie Sie den Einfluss von außen verstehen und wahrnehmen - und hat mir dabei geholfen, das zu erkennen, was Meiner Ansicht nach andere Leute denken, dass sie oft sehr weit von dem entfernt sind, was sie eigentlich denken. Und Gott sei Dank, amirightя

Kämpfen Sie mit dem Gefühl der Unzulänglichkeit Ihrer Arbeit? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren unten mit!