Die besten Beauty-Ergänzungen für jedes Unternehmen

Wir alle wissen, dass wahre Schönheit von innen kommt - wir wurden mit dieser Botschaft seit der Grundschule über die Stirn geschlagen. Zu der Zeit, als wir dies verstanden haben, bedeutet dies, dass wir glühende Persönlichkeiten entwickeln mussten, um das geliebte und bewunderte Leben durchzumachen, verstehen wir jetzt, dass die Aussage auch eine viel buchstäblichere Bedeutung hat.

Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und täglicher Wasserverbrauch waren lange Zeit das notwendige Übel, um gesunde Haut und Haare zu erhalten, aber was ist, wenn das nicht immer genug ist? Wie viele weitere Smoothies auf Grünkohlbasis müssen wir alle leiden, bevor sie wie Emily Ratajkowski glühen Wenn Sie ein problematisches Schönheitsproblem haben oder einen kleinen Hautpflegebedarf benötigen, steht eine sehr einfache Zusatzlösung bereit. Hier sind einige unserer Medizinschrank-Heftklammern.

Beste Ergänzung für яDark Circles

Stress, Schlafmangel und Genetik sind Ihre größten Gegner im Kampf gegen dunkle Kreise, und Ihre Concealer und Seren können nur so viel tun, um sie zu bekämpfen. Eisen und ein Derivat der Mariendistel namens Silymarin können diesen Schönheitsgegner von innen heraus bekämpfen - und versprechen, dass Sie aufhören, durch Instagram im Bett zu scrollen und tatsächlich früher einzuschlafen, okay

Hum Nutrition

Wing Man Dark Circle Heilmittelergänzung, $ 25

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Beste Ergänzung für яThe Glow Up я

Glutathion, eine kraftvolle Verbindung von Aminosäuren, die auf natürliche Weise in unseren Lebern produziert wird, wird von jeder einzelnen Zelle im menschlichen Körper verwendet und ist in der medizinischen Gemeinschaft eine verlässliche Liste von Beschwerden und Problemen. Ihr яskin profitiert von erhöhten Glutathion-Spiegeln, da es die Fähigkeit der freien Radikale zerstört, sowie eine intensive Zellunterstützung, so dass Sie sofort ein offensichtliches Glühen feststellen und die Hautstruktur und das Volumen bei fortgesetzter Einnahme verbessern.

Brunnen

Das Glühen-Molekül, 50 US-Dollar

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Quelle: nicholeciotti

Beste Ergänzung für яMermaidяHair

Biotin ist auf der Superlative-Liste seit langem das beliebteste Thema, wenn es um Haarwachstum und Gesundheit geht. Wenn man es jedoch ganz alleine nimmt, kann dies zu Problemen bei Vitamin-B-empfindlichen Personen führen (und damit sind die gefürchteten Pickelprobleme gemeint). Kleinere Dosen von Biotin, die durch Vitamin A und Zink in einem oder zwei kurzen Zyklen eingenommen werden, können einen merklichen Unterschied im Haarwachstum und in der Haarstärke ausmachen. Vermeiden Sie jedoch die tägliche Einnahme von Haarwuchsergänzungsmitteln auf lange Sicht.

Erneut drücken

Haar-Ergänzungen, $ 24

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Beste Ergänzung für den AyaYouthful Complexion

Neben einer gesunden Ernährung gibt es mehrere Vitaminpräparate, die im Kampf gegen das Altern vielversprechende Ergebnisse zeigen. Resveratrol, ansonsten als der einzige gesunde Teil des Rotweins bekannt, zeigt sich zunehmend in Schönheitszusätzen, da es reich an Antioxidantien ist, die die Auswirkungen des Alterns in Ihrem Körper, vor allem in Ihrer Haut, abwehren.

Brunnen

Das Beauty Extra Strength Molekül, 68 $

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Beste Ergänzung für яBeauty Sleep

Jeder weiß, dass ein angemessener Schlaf oder vielmehr sein Fehlen die Ursache für all unsere körperlichen und geistigen Mängel ist. Wenn Sie Ihre innere und äußere Schönheit ausstrahlen möchten, sollten Sie Ihre vollen acht Stunden lang die Augen schließen. Wenn reines Melatonin Sie in früheren Versuchen, einen guten Schlafzusatz zu finden, müde gemacht hat, sollten Sie eine Formel in Betracht ziehen, in der es mit einem ayurvedischen Adaptogen wie Ashwagandha kombiniert wird, um Sie in das Traumland einzulullen.

Perricone MD

Schlafverstärker, 35 $

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Quelle: Byrdie

Beste Ergänzung für яPreventing Breakouts

Akne ist nach wie vor eines der schwierigsten und temperamentvollsten Probleme, die behandelt werden können. Obwohl es verschiedene Möglichkeiten gibt, Akne aktuell zu behandeln, beginnen die meisten Ausbrüche intern. Magnesiummangel könnte eine der versteckten Ursachen in Ihrem Kampf gegen Akne sein, da unser Körper Magnesium für eine Vielzahl von Körpersystemen benötigt, die ohne ordnungsgemäße Funktion zu Ausbrüchen führen können - Stressbewältigung, die Fähigkeit, REM-Schlaf zu erreichen, die Regulierung des Insulinspiegels. und das Gleichgewicht Ihrer Darmflora, um nur einige zu nennen.

Murad

Akne-Kontrolle Pure Skin Clarifying Dietary Supplement, $ 50

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Beste Ergänzung für яCurbing fettige Kopfhaut

Niacin und Vitamin B können sehr hilfreich sein, um die Überproduktion von Sebum zu regulieren. Das schlechte Öl, das unsere Drüsen produzieren, kann zu Ausbrüchen und sogar Schuppenbildung führen. Wenn Sie es nicht ertragen können, Ihre Haare nicht jeden Tag aufgrund fettiger Wurzeln nach ein paar Stunden zu waschen, sollten Sie eine Ergänzung in Betracht ziehen, um das Problem zu lösen. Ihre Kopfhaut produziert immer noch die guten natürlichen Öle, die Ihre Stränge konditionieren und die Gesundheit Ihres Haares insgesamt fördern.

OUAI

Hair Supplement für fettige Kopfhaut, 28 $

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Quelle: @garypeppergirl

Beste Ergänzung für The Triple Threat

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Haare, Haut und Nägel einen großen Schub benötigen, ist Collagen für Sie da. Wir wissen bereits, dass Collagen, das aus Verbindungen essentieller Aminosäuren besteht, die unser Körper auf natürliche Weise produziert, aber im Alter langsamer wird, für jugendliche Haut gut geeignet ist. Aber Kollagen trägt auch viel dazu bei, unsere Nägel, Haare, Gelenke und unser Verdauungssystem zu unterstützen - und da wir davon nicht viel aus unserer Nahrung bekommen, müssen wir die Zufuhr erhöhen

Vitalproteine

Kollagenpeptide, 25 $

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Beste Ergänzung für, wenn Sie eine Chill-Pille benötigen

Es gibt keine andere Möglichkeit, es zu sagen - Stress zeigt sich auf Ihrem Gesicht. Erhöhte Cortisolspiegel in Ihrem Körper wirken sich auf nahezu jede physiologische Funktion aus, und dies ist eine sehr schlechte Nachricht für das größte Organ Ihres Körpers. Wenn Sie im Alltag mit Stressbewältigung wirklich zu kämpfen haben, sollten Sie ein adaptogenes pflanzliches Präparat in Betracht ziehen, um die Reaktion Ihres Nervensystems auf Stress zu unterstützen. Andernfalls leiden Sie weiterhin unter Ausbrüchen, mattem Teint und frühen Anzeichen des Alterns.

Source Naturals

L-Theanine konzentrierte Entspannung, 32,21 $

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Bitte beachten Sie, dass Ergänzungen bestimmte Medikamente beeinflussen können - fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eines der oben aufgeführten Ergänzungen einnehmen

Welche Ergänzungen nehmen Sie mit und fühlen sich am besten